Question

青少年近视太多了，怎么才能有效预防近视啊？

Answer 1

1、眼睛用了一段时间要看看远景，缓解一下疲劳。

2、眼睛用了一段时间可以做眼保健操。

3、第三可以做一下眼球的运动。

4、第四就是每天要有一定的时间晒晒太阳。

5、第五就是眼睛疲劳的时候可以多眨眨眼睛。

6、尽量晚上早点睡觉，不用躺着玩手机之类的。

Answer 2

近视的病因主要是两个，遗传和环境因素。目前来说，预防近视最有效的方法是每天两个小时的户外活动。在没有近视的时候阳光可以让眼球产生多巴胺，控制眼球的增长。其次是环境因素，不能过早的近距离长时间用眼，0~3岁最好禁止孩子使用电子产品，也不能过早的学习、画画等。

Answer 3

1、在看书写字的时候，不要趴在桌子上歪着头学习，更不能躺着或坐在车上看书，看书写字的姿势一定要正确。
2、写字看书时，要保持身体与的距离要在30厘米左右。
3、不要长时间用眼，尤其是在用电脑，看电视，看书写字的时候连续时间最好不要超过40分钟，用眼后要及时休息10分钟左右，做做眼保健操，看看远方绿色的景物，或者闭眼休息一下。
4、室内的光线要充足，柔和。不能在强烈的阳光下学习，可以选用无频闪的灯，如白炽灯就不错。

Answer 4

其实我觉得青少年看手机的太多了，才会导致这个近视。

Answer 5

其实青少年近视都是假性近视。眼部发育还不成熟。由于用眼习惯的不良或过度使用造成眼镜假性近视。通常会被家长忽视给还是佩戴眼镜。使孩子近视度数上升。错过最佳恢复调整年龄变成真近视。目视市面上手术治疗对眼睛伤害最大。一单复发就会出现失明。眼贴。按摩。针灸。虽然有一点成效。但是治标不治本。目前有一项科技产品。通过研究发明科学技术已经在市面上广泛使用。取得良好的效果。恢复中对青少年眼镜没有任何副作用。脑视觉神经系统训练。眼肌物理训练。让孩子养成良好的用眼习惯。一个月让孩子视力恢复正常。彻底的让青少年摆脱近视。2019年的新科技成果。也帮助了很多创业者实现了梦想。