Question

肾精不足在身体上有什么表现？

Answer 1

肾的肾精不足临床主要表现为精神状态差，容易出虚汗，倦怠乏力，腰膝酸软，肾区酸痛，阳痿早泄等临床症状，有的还会出现腹泻，饮食不佳等症状。从所描述的这种情况来看确实应该考虑是由肾精不足引起的可能，应该及时到当地正规公立三甲医院中医科就诊检查确诊，由专科医生辩证之后使用相应的中药治疗和调理，以免延误病情。肾精不足时可以导致 男子精少不育，女子经少经闭，性功能减退； 成人早衰，脱发齿松，耳鸣耳聋，腰膝酸软，精神呆钝，健忘，舌瘦，脉细无力。意见建议：精不足为肾精亏虚，发育生殖等功能减退所致的病证。多由先天发育不良，禀赋不足，或后天调摄失宜，房事过度，大病久病伤肾等引起。 　　主要临床表现：儿童发育迟缓，囟门迟闭，身材矮小，智力低下，骨骼痿软，动作迟钝；男子精少不育，女子经少经闭，性功能减退；成人早衰，脱发齿松，耳鸣耳聋，腰膝酸软，精神呆钝，健忘，舌瘦，脉细无力。 　　病机分析：本证以发育迟缓，性功能减退，早衰为特征。肾藏精，主生殖，为生长发育之本。肾精亏乏，无以生化，故儿童发育迟缓，囟门迟闭，身体矮小；肾精不足，髓少骨虚，故智力低下，骨骼痿软，动作迟钝；肾精亏虚，生殖无力，则男子精少不育，女子经少经闭，性功能减退；肾在体为骨，开窍于耳，其华在发，肾精不足则脱发齿松，耳鸣耳聋，腰膝酸软；肾精亏损，脑海失充，则精神呆钝，健忘；早衰、舌瘦、脉细无力，均为虚象。

Answer 2

肾精不足又有肾精亏损、肾精气亏虚，肾精亏虚的说法，以小儿生长发育迟缓，成人生殖机能减退，早衰，耳鸣，发脱，牙齿松动，健忘等为常见症的证候。
可以通过以下方法进行调理：
1、饮食调理，饮食上要注意合理调整，多吃一些肉类或者含有维生素的食物，另外，吃一些新鲜的水果、蔬菜。
2、平时要加强锻炼身体，通过锻炼可增强体质，提高免疫力。
3、生活方面应劳逸结合，避免过度劳累，不要熬夜。
4、必要的时也可以结合中药进行调理。
5、补充肾部营养，想要养肾，可以服用博启健，每天两次，坚持一段时间，就能从根本上补充肾部营养，提高肾功能，从而起到护肾的作用。

Answer 3

肾精亏虚的症状