我才15岁想练武术。内功。气功可以练什么。。。加练的方法

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戒天明
2010-09-09 · 超过10用户采纳过TA的回答
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都可以一起炼。内功嘛,就炼内家功呀。
气功的话,得看你可有这资质。推荐你不先炼。
你先炼武术,外家功内家功随喜好来定。
然后有空了就适当的学学气功。不过得注意,小心走火入魔炼差了。
如果炼气功时,身材出现不舒服的话,就停止炼习。等过几天身体好下来时,才可以接着炼。如果一直不好的话,推荐求医。

关于方法。这个就不说了。网上一大堆。武术方法的随便,气功方面的也多。
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光荣二区小保安
2010-09-10 · TA获得超过1.9万个赞
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我只能告诉你一点:
---要么练气功,要么练武术
---武术和气功是不能一起练的,气功是内功,武术是外功。内外兼修,也是一个一来的,先练一个再练另一个。一起练会出叉子的。
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zzilover2008
2010-09-09
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你打算一辈子练武术的话,就练气功吧,我建议你练习套路或散打,前身健体,以后也能有事业或工作什么的,因为气功和内功都是长时间练习的,在说现实也不实用
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学武青年
2010-09-10 · 超过11用户采纳过TA的回答
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看你的问题,就知道你被电视、电影影响了很多。武术是很实际、很辛苦的,没有七、八年的苦练谈何体会“内功”,建议你从架子入手,传统武术、国家套路、跆拳道什么的都可以。
还有,希望你是以健身、防身为目的,而不是为了主动打架。相信你到30岁左右更能体会这句话。
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情骰宜cK
2010-09-18 · TA获得超过5165个赞
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都可以一起炼。内功嘛,就炼内家功呀。
气功的话,得看你可有这资质。推荐你不先炼。
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