中学生怎样合理的减肥呢？

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詹淑敏左乙
2020-04-09 · TA获得超过3.7万个赞

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给自己的饮食起居要有规律
1早上跑步回来
早点喝水果或胡萝卜榨汁喝个生鸡蛋
2中午吃饱但是不能吃太油腻的
3晚上锻炼后喝点榨汁

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舒尔佳奥利司他
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顾怀雨龙君
2020-04-11 · TA获得超过3.8万个赞

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