跳绳可以练短跑么 我来答 2个回答 #热议# 什么是淋病?哪些行为会感染淋病? 位景明勾赋 2019-10-27 · TA获得超过3.7万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.4万 采纳率:34% 帮助的人:752万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 跳绳不是有效的锻炼短跑的方式,跳绳的主要功效是锻炼节奏感和协调性。建议做一些爆发性强的运动,比如蛙跳之类的,对于短跑有很大帮助,祝你取得好成绩~ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 广州市魔书科技有限公司广告2024-12-22ppt生成、文本润色、翻译、文档阅读、写文案、写代码、写论文等API直连,集成12家知名企业大语言模型chat.moshuai.co 令玉兰锺婵 2019-10-28 · TA获得超过3.7万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.4万 采纳率:28% 帮助的人:637万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 可以啊,跳绳主要增强手臂力量,而短跑就是靠手臂的摆动加快速度,提高成绩的 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容2025全新跳绳有什么好处和坏处-免费下载新版.doc标准版今年优秀跳绳有什么好处和坏处修改套用,省时省钱。专业人士起草!跳绳有什么好处和坏处文件模板正规严谨合法,一键下载,立即修改套用,高效实用!www.tukuppt.com广告冬天可以做什么运动一个简单的方法 - 开始测试点击开始测试, 什么是认识冬天可以做什么运动点击开始测试wgcs.jxhukan.cn广告晚上做什么运动有助于睡眠,睡不着就这么做_一觉到天亮点击开始测试, 甲状腺功能是什么晚上做什么运动有助于睡眠点击开始测试wgcs.jxhukan.cn广告 其他类似问题 2020-06-24 跳绳好还是跑步好? 96 2022-11-19 跳绳可以练什么 2022-12-15 跳绳可以增加跑步速度吗? 2022-09-28 跳绳能练弹跳吗 2022-10-26 跳绳能增加跑步的速度吗? 2017-10-13 跳绳可以锻炼跑步能力吗 16 2014-05-02 跳绳能锻炼长跑吗? 1 2020-12-29 练跳绳对长跑有没有用 为你推荐: