睡不着觉时怎么办？
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失眠的原因有很多，如果你是因为噪音失眠，你可以试试遮噪耳塞
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失眠、多梦、头痛、头晕主要是大脑细胞晚上没得到足够的休息，一直处于兴奋
状态，也说明神经衰弱、压力过大、体内缺钙镁或头部血管压迫脑神经所致。（
颈椎病也会有头痛头晕症状）
到医院看下，如果药物治疗效果不好，建议你用理疗的方法安全无毒副作用。如
安睡药枕、健脑神梳、精气神元气袋，效果非常显著，再吃点清理血液垃圾的保
健食品会有很大改善。
参考资料
http://shop.paipai.com/73985769
状态，也说明神经衰弱、压力过大、体内缺钙镁或头部血管压迫脑神经所致。（
颈椎病也会有头痛头晕症状）
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安睡药枕、健脑神梳、精气神元气袋，效果非常显著，再吃点清理血液垃圾的保
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锅锅教你快速入睡的方法~
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晚上睡不着觉怎么办？
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可以喝一杯安神茶可以有效的解决睡眠问题
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