Question

dha宝宝多大开始补充好呢？

六个月的宝贝需要补充dha吗，那么dha宝宝多大开始补充好呢？吃啥好呢？

Answer 1

Answer 2

DHA有利于促进宝宝大脑和视力的发育，所以事实上，宝宝在胎儿时期就需要DHA。

胎儿是通过胎盘来获得妈妈自身体内的营养的，其中就包括DHA；而DHA最早是在母乳中被发现，因此，母乳喂养的宝宝，可以通过母乳摄取DHA，无需额外再补充。

另外，对于配方粉喂养的宝宝来说，如果配方粉中的营养成分表中已经标注添加了DHA，也无需山唤额外给宝宝补充DHA制剂。
一般我们会建议，孕期妈妈或哺乳期妈妈，尽可能地做到饮食种类丰富，可以有意识地多选择富含DHA的食搜唯册材，添加进日常食谱中。比如深海鱼类、海藻类，以及虾、贝类、蛋黄等。
其实，DHA补充剂更针对的是这样一些人群：不喜欢吃鱼或者素食主义，以及饮食不太均衡的妈妈们；已经断奶，而且不喜欢吃鱼、有点挑食的宝宝……

另外，如果需要补充DHA，在选择DHA补充剂时，建议家长尽量选择藻类DHA。

有研究证实，真正产生DHA的，其实是海藻类。海鱼类本身不产生DHA，只是吸收了海藻中的DHA，并储存在身体中而已。而且，深海鱼类可能会存在铅、汞等重金属超标的危险。

而且，家长还应牢记，人体虽然不能直接合成DHA，但对其需求量也同样不是很高。千万不要“为了补而补”，盲目乱补，很可能会造成某种营养世宏素补充过度，反而对健康不利。

Answer 3

藻油是海藻中提取出来的dha，相对来说比此扒较纯净，不含epa，鱼油是从深海鱼茄扒茄中提取出来的，里面的epa含量相对比较高，能活化血管稀释血液，如颤察果孕晚期还大量服用的话会加大分娩时候大出血的危险，另外重金属污染也相对来说比较严重，所以孕妇还是吃藻油dha比较好。

Answer 4

DHA能增强脑细胞的活力，改善记忆力烂衫，适情况定量，汤臣倍饥盯腔健鱼油DHA适合处于孕期以及生长发育期的婴幼儿 儿童与青少年。则毁