睡前喝牛奶好吗?
展开全部
首先总体上来说是好的`
对于胃肠功能弱的人来说就不大适合了，不知道你有没有听说过伊利什么舒化
奶？
牛奶中含有很多的大分子的蛋白，有些人的对这些大分子蛋白不是很好的吸收，所以这些人不适合睡前喝牛奶。
我还是坚持认为睡前喝半杯水比较好，一是促进干的代谢，二是相对于牛奶减轻胃的负担
对于胃肠功能弱的人来说就不大适合了，不知道你有没有听说过伊利什么舒化
奶？
牛奶中含有很多的大分子的蛋白，有些人的对这些大分子蛋白不是很好的吸收，所以这些人不适合睡前喝牛奶。
我还是坚持认为睡前喝半杯水比较好，一是促进干的代谢，二是相对于牛奶减轻胃的负担
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
