怎样才可以瘦肚子和大腿上的肉呢？
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大腿上的肉肉可好瘦了。每个星期至少要穿2次高跟鞋，在家不要穿鞋，直接赤脚【在地板上啊】肚子上的肉可以做俯卧撑之类的，记得吃饭前要先喝水，这样就不会太想吃饭了，不是吗？这样很快就会瘦身的。。。
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