人一天最多能吃几个鸡蛋?
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人一个星期最多四个鸡蛋,建议你每两天吃一个鸡蛋。
因为人体每天平均摄入胆固醇不可超过180MG,但是一个鸡蛋有胆固醇300MG,所以每两天一个鸡蛋。
因为人体每天平均摄入胆固醇不可超过180MG,但是一个鸡蛋有胆固醇300MG,所以每两天一个鸡蛋。
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这个问题不好回答,因为跟人的身体素质有关
专家建议,一天不要吃超过10个鸡蛋,为什么呢?
因为XXX省略1000字,(很多鸡打了催生剂,才会一天生几个蛋,鸡蛋并没有自己想像中那么营养了)
所以对于鸡蛋,一天不要吃太多
定期吃点还是有好处的。
专家建议,一天不要吃超过10个鸡蛋,为什么呢?
因为XXX省略1000字,(很多鸡打了催生剂,才会一天生几个蛋,鸡蛋并没有自己想像中那么营养了)
所以对于鸡蛋,一天不要吃太多
定期吃点还是有好处的。
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每个人的进食量是不一样的,吃多少鸡蛋的没有一定的要求
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