人一天最多能吃几个鸡蛋?

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画渣花小烙
2020-08-23 · 科学领域创作者
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画渣花小烙
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所以作为正常人一天别的不吃,吃十个水煮蛋完全没问题。但是油炸油炒油煎的鸡蛋 不建议吃很多嗷,一天2-3个差不多了。因为太过油腻对身体不好肝肾功能有问题的,吃鸡蛋要咨询一下医生哦。

闻人颖卿荤培
2020-03-29 · TA获得超过3.7万个赞
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人一个星期最多四个鸡蛋,建议你每两天吃一个鸡蛋。

因为人体每天平均摄入胆固醇不可超过180MG,但是一个鸡蛋有胆固醇300MG,所以每两天一个鸡蛋。
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泉彩荣己夏
2020-01-10 · TA获得超过3.7万个赞
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这个问题不好回答,因为跟人的身体素质有关
专家建议,一天不要吃超过10个鸡蛋,为什么呢?
因为XXX省略1000字,(很多鸡打了催生剂,才会一天生几个蛋,鸡蛋并没有自己想像中那么营养了)
所以对于鸡蛋,一天不要吃太多
定期吃点还是有好处的。
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周若兔
2020-12-11 · TA获得超过8.3万个赞
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每个人的进食量是不一样的,吃多少鸡蛋的没有一定的要求

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杨博士饮食营养
2020-01-21 · 踏踏实实做人,实实在在做事,凭良心说话
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杨博士饮食营养
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