冬天要怎样保暖脚啊?

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丹诚禹赋
2020-04-08 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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要选择保暖、防水、透气性能好,能使脚保持干燥的鞋袜,并要及时换洗。经常用热水洗脚,能促进局部和全身血液循环;劳动过后,用热水烫脚,可消除疲劳,防止肢体麻木;睡前洗脚,能促使大脑皮层进入抑制状态,睡得香。
出门的话,袜子和鞋的保暖性要强,当然身上也要多穿,少吃寒性或者凉性食物,多吃温热属性的食物
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