Question

胃不好打嗝的话应该怎么办呢？

平时我的胃就不是很好，经常会在吃了饭之后，就会打嗝，而且打嗝的时间还会持续的比较就，那么胃不好打嗝的话应该怎么办呢？

Answer 1

胃不好并且还经常打嗝的话，我建议我们可以在平时吃饭的时候，吃的速度可以慢一点，把食物嚼的碎一点，这样可以帮助我们消化，我们还可以在做菜的时候，就做那种比较容易消化的食物，青菜和绿豆就是好消化的食物，我们还可以经常吃些帮助肠胃蠕动的食物，即含有较多的纤维素的食物，像海带和木耳，同时我们还可以增加我们每天吃饭的次数，减少每顿吃饭的量。