对上班,工作有一种莫名的恐惧感怎么办?
8个回答
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上班时就盼着下班早点离开这倒霉的地方,下班后想都不愿想那工作的事,更害怕明天还得继续乖乖地去上班,好象自己就是一只待宰的羔羊,恐惧之心自然就产生了…其实,我们无论是生活还是工作,都在追求一份自由自在的心态,当受的限制太多,受到的打击太多,而自己又无能为力改变现状的时候,产生恐惧心理也是在所难免的。
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回去休一个月假,把心态调整好了,心情放松了,才去上班。如果不行的话,就不要继续下去了,再继续下去会患上心理疾病。
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都严重恐惧了还干什么,没意思还是辞了吧。赚钱就是改善自己的生活,不要舍本求末了。人长长情绪压抑或者恐惧对身心健康都不好。
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