Question

对上班，工作有一种莫名的恐惧感怎么办？

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Answer 1

对工作有严重的恐惧感，我估计你应该是刚工作不久的吧，因为刚开始工作的人没有社会经验，面对这些事情我们都很难轻易的解决，在这里，我以一个过来人的身份告诉你，坚持下去，至少半年或一年。在坚持工作一段时间以后，如果你发觉你真的不能胜任这份工作，那就另外换一份工作，因为只有在你体验过挫折之后，你才会对第二份工作有激情。如果你想你现在就可以辞职，但是在辞职以后，再找一份好一点的工作，你还是不能够胜任，因为你没有经历过压力挫折和无奈，就算遇到再好的工作，你也无法正常发挥。

Answer 2

人要克服自己，遇到挫折压力恐惧不要紧，那只是为了使自己更好的成长，能在下一份工作中有着更好的发挥，我刚步入社会工作的时候，也和你一样，对上班有着非常严重的恐惧感，每天早上一想到上班简直就是噩梦，但是我坚持下来了，我坚持了一年，现在我已经不在那工作了，另外找到了一份自己喜欢的工作，然而面对之前那种工作，我会觉得现在的工作很轻松，因为我已经体验过压力和恐惧，体验过挫折，所以现在的工作压力再大，我也不怕，因为体验过有了经验。

Answer 3

如果是能力不够导致恐惧，尽快学习，增强能力。如果是其他原因，可以选择调整自己的心态，如果可以，给自己放个假。这种恐惧的状态其实只有你自己知道，你不说也没人知道，但是这种状态会影响你的工作和生活，为了自己好，还是尽早找到解决的方法。

Answer 4

如果是上班的公司的人际关系，让你感到恐惧的话，那你这个就要自身考虑了，虽然说有很难说话的人，但是不是每个人都是很难的话，如果很难说话的人都让你碰到了，那你也没办法。人际关系是可以慢慢调节的，没有难说话的人，只有不会说话的人。这个只能靠你自己慢慢调节。

Answer 5

恐惧的原因是上班忙的话，那你这个可以向领导申请的说你一个人工作做不来，申请增加一个人。如果领导不肯的话，那你就可以提出辞职。身体是革命的本钱，不能让自己太累，现在用身体换金钱以后用金钱换身体，不合算的。