Question

猪肝怎么做辅食宝宝吃

Answer 1

牛肝的营养成分十分的高，它含有含铁，含有优质蛋白，是补钙最好是的一种动物的内脏器官，针对宝宝而言，适度的留意一些牛肝宝宝辅食，对小孩的人体身体素质是有益处的，尤其是小孩有贫血症状的情况下，更需要这些方面的营养成分补充，能够给孩子制成宝宝辅食猪肝粥，作法非常简单，有利于小孩的生长发育和生长发育。

一、蔬菜猪肝粥
原材料：牛肝、东北珍珠米、蔬菜、水、姜片、盐、食用油
作法：
1、米清洗干净，此外用冷水侵泡1钟头(用时滤水)。
2、水1500ml煮沸添加泡好的米煮30分钟(米当然盛开)，适度拌和以防黏锅。
3、在熬粥的情况下做别的工作中，牛肝切一小块用姜片、盐、食用油翻拌，蔬菜切条。
4、 粥煮到30分钟的情况下把翻拌的牛肝倒进里边，再煮3-5分钟，起锅加蔬菜适度放点盐调料。

二、小香葱猪肝粥
原材料：稻米、牛肝、小葱、生姜片、食用盐、食用油
作法：
1、稻米洗干净后，淋入食用油和小勺盐，翻拌，再倒进清水，未过稻米1公分就可以，泡上2钟头。
2、煮沸半锅水，把泡好的盐油米倒进沸水锅中，大火烧开，改文火熬料40分钟。
3、牛肝切成片，放进生姜片，撒进小勺盐翻拌一块腌渍30分钟。
4、把腌好的牛肝放进白米粥中搅拌均匀，火灾煮5分钟，撒进小香葱末，就可以熄火。

三、牛肝小米粥
原材料：高梁米、牛肝、嫩姜片、绿豆、水、盐、白胡椒粉
作法：
1、高梁米和绿豆各自清洗，放水8杯侵泡1钟头，移到灶火上烧开，改文火煮到熟软。
2、牛肝清洗、切片状，用沸水汆烫过，再放进粥内同煮约5分钟，添加盐和嫩姜片后歇火，撒进白胡椒粉就可以盛出服用。
四、猪肝粥
原材料：牛肝、稻米、冷水、盐、糖
作法：
1、将稻米清洗，牛肝清洗切成片汆水备用。
2、取净锅容易上火，放进冷水、牛肝、稻米，大火烧开转文火煲35分钟调料即成。
五、猪肝菠菜粥
原材料：稻米、牛肝、西兰花、枸杞子、姜、生抽酱油、芝麻油
作法：
1、牛肝清洗，冷水侵泡三十分钟，随后切小傅。
2、姜滚刀块，放进牛肝里，倒上生抽酱油腌渍一下。
3、稻米放入电饭锅，按住粥的挡位，水开后把牛肝装进去。
4、要出锅时把切完的西兰花和泡好的枸杞子放进，加适当的盐，滴少量芝麻油就可以。
小提示：此粥含铜丰富多彩，也是孕妇补充铁制的优良来源于，可预防缺铁性贫血。

Answer 2

婴儿辅食猪肝粉的做法

选一块新鲜的猪肝，切成小块和姜，水一起泡，泡一个小时，中间换3次水。把里边的血出来。

把泡好的猪肝和姜放入炒锅里边煮熟，大概煮15分钟。

把煮熟的猪肝放入菜板上面切成小块，越小越好。

把切好的猪肝放入炒锅中炒干，用小火炒，炒黄即可。

把炒好的猪肝放入料理机里边打碎。

打碎的猪肝继续放入锅里炒。再放入料理机来回3次就可以啦。

把打碎的猪肝粉放入过滤网里边过滤一下，只要细的。

猪肝粉做好后，给宝宝吃面条和粥的时候挖一勺即可。

猪肝粉的作用

婴儿6个月以后身体内从母体那里得到的铁基本消耗殆尽，而这时期他们却生长迅速，母乳中含铁量又很少，所以需要从食物中补充，否则容易发生缺铁性贫血。而猪肝含有丰富的铁元素，是补铁的第一选择。

以上就是婴儿辅食的介绍，看完是不是学会了呢，做一道美味的辅食对宝宝好，宝宝添加辅食以后要循序渐进的慢慢来，由少到多慢慢添加，因为宝宝第一次添加辅食肠胃需要一个接受的过程，慢慢接受才不会引起不适应的状态发生。对宝宝的肠胃也起到保护调理的作用。