怎么预防耳鸣?
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耳鸣是比较常见的一种耳鼻喉科疾病,在临床上来说发病率是比较高的,而且在各个年龄层次都是有发病的,耳鸣的治疗首先是需要明确一下原因,比较常见的原因有神经性耳鸣,急性中耳炎,慢性化脓性中耳炎,噪音性耳鸣,还有可能是因为外伤导致的,有一少部分患者是因为颅内的肿瘤性病变导致的,出现耳鸣之后建议及时的到耳鼻喉科就诊,做一下听力学检测,耳内镜检查,头部的核磁共振,判断一下具体的耳鸣原因。
如果说是因为神经性的或者是炎症反应导致的就需要考虑药物治疗,如果说是肿瘤性病变导致的有可能需要考虑手术治疗。
法
01
中医认为,肾开窍于耳,耳鸣往往是肾虚的反映,也是听力下降的表现,治疗耳鸣只需擦一擦耳前的3个穴位——耳门穴、听宫穴、听会穴。
02
耳门穴、听宫穴、听会穴,这3条经脉都可以直通到耳朵里,按摩这这三条筋脉可以缓解耳鸣。
03
刺激是嘴张开,找到耳朵前面的纵向凹陷,食指或拇指竖起,上下来回擦热这个纵向凹陷就可以了。起到活血化瘀通脉的作用,缓解耳鸣很有效。
如果说是因为神经性的或者是炎症反应导致的就需要考虑药物治疗,如果说是肿瘤性病变导致的有可能需要考虑手术治疗。
法
01
中医认为,肾开窍于耳,耳鸣往往是肾虚的反映,也是听力下降的表现,治疗耳鸣只需擦一擦耳前的3个穴位——耳门穴、听宫穴、听会穴。
02
耳门穴、听宫穴、听会穴,这3条经脉都可以直通到耳朵里,按摩这这三条筋脉可以缓解耳鸣。
03
刺激是嘴张开,找到耳朵前面的纵向凹陷,食指或拇指竖起,上下来回擦热这个纵向凹陷就可以了。起到活血化瘀通脉的作用,缓解耳鸣很有效。
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耳鸣预防的方法有很多,主要是不要让耳朵长时间的在嘈杂的环境下工作,也不要长时间的在很乱的环境下,要放松自己的耳朵,这样才能有效的预防耳鸣。
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你好,耳鸣这个东西有很多的原因,首先有先天的遗传因素,这种的就说不上什么预防了。后天的导致耳鸣主要是年龄,因为很多人上了年纪难免出现听力下降,耳朵有杂音,能够个人预防的脾气也就是生活环境和习惯,不能长期呆在噪音大的地方,工作地点如果声音大可以选择带耳塞,再就是避免使用耳机太长时间,音量也要控制在健康的范围内
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07如何缓解耳鸣
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