超六成大学生受痤疮困扰,爱美的年轻人到底该怎么办?
痤疮是一种医学的叫法,俗称的痘痘,也就是青春痘 ,正确的对待长痤疮,科学的祛痤疮才是最重要的,学习是什么原因导致了痤疮的出现,该用怎样的方法处理痤疮才是关键。
了解经常长痤疮的原因:
1、内分泌絮。身体内分泌失调,体内雄激素和黄体素提升导致雌激素下降,而激素分泌失衡,皮肤油脂分泌旺盛,自然导致加剧痘痘的滋生。
2、毒素过多。如果下巴等部位总是反复长痘痘,日常也很注重皮肤保养和洁面护理工作,那很大部分原因是因为体内毒素长期堆积过多,导致器官功能有损,引起内分泌失调等各种状态的出现,进而表现在皮肤问题上出现。
3、水油失衡。都说油性皮肤易长痘,而干性皮肤易长斑,可想而知保持皮肤水油平衡度很重要。皮肤太油腻会导致毛孔堵塞,吸附灰尘和油污,长期下来自然导致痘痘痤疮、粉刺黑头的诱发。
4、消化系统问题。例如长期便秘、有出现慢性腹泻、胃酸过多以及溃疡等症状,从而导致堆积大量的毒素无法正常排出,而消化系统反射部位于嘴唇部位,自然出现情青春痘、痤疮等肌肤问题。
5、季节变换。季节性变换,温差较大,皮肤敏感脆弱不能适应也会导致痘痘的滋生,此种情况一般处理得当,几天后可自然消失。
痤疮怎么治疗:
先要注意面部的清洁问题,避免使用一些刺激性的香皂,尽量用一些温和的洗面奶或者硫磺皂,平时不能使用一些油脂类的化妆品。由于冷水不易去除油脂,而热水又会导致油脂分泌过于旺盛,所以洗脸时应该用温水。用毛巾吸干脸部水分后在痤疮部位抹点玉肌膏,可以起到镇定作用,使痤疮慢慢消退不再发炎,坚持使用一个月时间还可以去除痤疮留下的暗痕和痘印。
其次饮食问题也要引起注意。多吃一些水果跟蔬菜,而少吃一些高糖高脂类食物,辛辣食品也要少摄入,这些食物都会促进油脂的分泌,从而导致病情加重或复发。平时要尽量保持大便的通畅,这样会有利于肠道排毒。
还要注意日常作息规律,劳逸结合,精神愉快,积极乐观,美好的心情总是会对治疗痤疮有很大好处的。相反,如果有过重的思想负担,会引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的痤疮并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因痤疮消退后一般不会留下任何痕迹。