Question

月经失调吃什么

妇科问题眼中，每次来例假都想死，心情很低落，请问大家有什么好的食品推荐？

Answer 1

月经不调吃什么好呢？很多女性朋友都想知道，可以从我们日常生活中的饮食开始调理呢。

1、主食及豆类可选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

4、水果类可选择苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等，但需要注意月经期间不宜过量进食生冷瓜果。

Answer 2

沈阳九州表示女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的.调理月经食谱两个：1）益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个、益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症.2）羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等月经不调症状.：

Answer 3

月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定会担心。可分为一下四种情况：

1．怀孕：可在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。

2．药物的副作用：如，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。

3．手术引起：如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

4．其他：精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。起居无度。

Answer 4

你好，食物意义不大，即使药物也要看对不对症，效果了，自然的治疗就是找中医看看，开自然的中药治疗，不要吃西药激素，避孕药等，免得不适及后遗症了

Answer 5

中医诊治意见：这种症状中医诊断为少腹有淤血所致的痛经，需要服用中药‘少腹逐瘀汤’才能治愈，处方：川芎10克，炒五灵脂15，当归尾10，元胡6，小茴香3，没药10，官桂6，赤芍10，生蒲黄15，干姜6，水煎内服，每天一副服两次，连续5副就根治，服药期间可能有血块排出，这是正常现象，尽管如此，务必不要停药，服足5副才能根治，抄下处方到中药店购买，就可以熬药治病。我是义诊中医生，这是经验。