眼睛近视了，还可以恢复吗？
视力可以恢复。
一、近视的原因是长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，慢慢形成近视，使得原像无法在视网膜形成清晰的像。
二、能够进行视力恢复的应该满足一下几个条件：
1、首先近视的原因不应该是受伤、先天遗传和发育不良等情况，一般只有是因为不良的用眼习惯造成的近视才可能得到恢复。
2、近视时间不超过2年；
3、近视度数300度以内；
4、年龄不超过25岁；
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/ac4bd11373f08202c9b7eaf945fbfbedaa641bca"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/ac4bd11373f08202c9b7eaf945fbfbedaa641bca?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/ac4bd11373f08202c9b7eaf945fbfbedaa641bca"/>
扩展资料：
恢复视力几个方法：
1、光线刺激法
一般近视的人对于光线比较敏感，遇到强烈一点的光线就会斜眼或者眯起自己的眼睛。找一个天气晴朗的天气下，走出室外，然后对着太阳闭上眼睛让光线透过眼睑从而有效的刺激眼细胞以提高近视眼对光线的接受能力。
2、热手捂眼法
这个方法不受时间和空间的限制。首先将自己的一双手捂热或者搓热然后把手放在眼睛上，如此反复进行有利于眼睛得到充分的放松。做多了能有效感觉到舒服。
参考资料来源：/js.people.com.cn/n2/2018/0606/c360306-31673975.html"target="_blank"title="人民网-视力可以恢复吗？有什么方法可以帮助恢复？">人民网-视力可以恢复吗？有什么方法可以帮助恢复？
因此很多人一旦到医院检查发现是近视后都希望自己不近视。但最后能不能恢复近视，要根据每个人眼睛的情况而定。
如果到医院检查的时候，经过散瞳验光发现是假近视，这种情况通过对自己眼睛的放松而可能得到恢复。如多看绿色植物、小朋友可多做户外活动、进行放风筝、打乒乓球等活动。
但是一旦发现是真正的近视，目前是没有任何办法能让近视恢复的，甚至成年人近视后已经做了手术，也是无法恢复的。即虽然做手术后不用再戴眼镜，但是手术只是改变角膜的曲率。而眼底改变、眼轴改变都不会通过做手术解决。所以一旦近视，要尽量保护好眼睛，避免发展成高度近视，以免引发各种眼底合并症。
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
每当家长得知孩子近视了就非常着急，第一反应大多都是近视还能恢复吗？很遗憾，真性近视是不可能的。
有的小朋友在出现视物模糊之后，通过适当的治疗和注意用眼卫生后，视力就恢复了，这种情况属于假性近视。什么是假性近视？
假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。经过休息或者锻炼眼肌可以使视力恢复到正常状态。值得注意的是，假性近视若不及时缓解，最终会导致眼轴变长从而成为真性近视。
低度近视是假性近视吗？
很多家长认为，孩子低度近视一定是假性近视。其实，真假近视不是以度数来判定的。一旦发现孩子有视力模糊的情况，一定要通过专业的检查来判断是真性近视还是假性近视。目前，孩子们由假性近视过渡到真性近视的时间越来越短，等发现孩子视力有问题的时候，大多已经发展成了真性近视。
为什么近视不可逆？
真性近视又称轴性近视，是眼球前后径变长，一般超过平均的24mm，使得平行光线射入眼球后，焦点落在视网膜前而不能清晰成像。
随着眼球的发育，眼轴变长，近视度数也会一年一年地加深，如同孩子个子长高了就不会变矮一样，眼轴变长了之后也没办法变短。因此一旦近视是无法逆转的。
