Question

你觉得杨桃好吃吗？

Answer 1

我觉得还可以吧。它是否好吃要根据个人的口味来定。有的人认为好吃，也有的人觉得并不好吃。它含的水分较足，属于低糖的一种水果。即便是完全成熟之后它的甜味也很淡，且也会带有酸味。如果没有完全熟透，那么不仅吃起来较酸，还会带有一点涩味，很多人都是很难接受这个味道，自然会觉得并不美味，好吃。

杨桃

二、好处
1、补充营养：它里面含有糖类，维生素，有机酸等物质，而这些物质都是人体需要的。因此食用之后可补充营养，从而会增强体质，提高抗病能力。

2、清热利咽：它的果实中含很多挥发性的成分，还有有机酸，维生素c，维生素b等，对口腔溃疡，咽喉炎症等有好处，可有效改善，消除。

杨桃

3、美容养颜：它还有较高的美容作用。因为它抑制住黑色素沉积，去除或者是淡化黑斑，且还有保湿作用，从而会使皮肤更加有光泽，更滋润。爱美的女性可适量食用。

4、中和消食：它的果汁中有大量的酸，适当食用会调高微酸浓度，从而促进体内的食物消化，有消食的作用，且对便秘有一定的效果。

Answer 2

它好不好吃要看个人定，有的人认为好吃，也有的会觉得并不美味，并不好吃。它含的水分较足，属于低糖水果。即便是完全成熟了它的甜味也很淡，也会带有酸味。若为没有熟透，酸味会更浓，还会有涩味，多数人是不能接受这个味道的，会觉得不好吃。如果喜酸味的人可品尝，如果不能接受酸味，建议不要直接吃。

一、好吃吗
它是否好吃要根据个人的口味来定。有的人认为好吃，也有的人觉得并不好吃。它含的水分较足，属于低糖的一种水果。即便是完全成熟之后它的甜味也很淡，且也会带有酸味。如果没有完全熟透，那么不仅吃起来较酸，还会带有一点涩味，很多人都是很难接受这个味道，自然会觉得并不美味，好吃。

二、好处
1、补充营养：它里面含有糖类，维生素，有机酸等物质，而这些物质都是人体需要的。因此食用之后可补充营养，从而会增强体质，提高抗病能力。

2、清热利咽：它的果实中含很多挥发性的成分，还有有机酸，维生素c，维生素b等，对口腔溃疡，咽喉炎症等有好处，可有效改善，消除。

3、美容养颜：它还有较高的美容作用。因为它抑制住黑色素沉积，去除或者是淡化黑斑，且还有保湿作用，从而会使皮肤更加有光泽，更滋润。爱美的女性可适量食用。

4、中和消食：它的果汁中有大量的酸，适当食用会调高微酸浓度，从而促进体内的食物消化，有消食的作用，且对便秘有一定的效果。

Answer 3

狠喜欢吃杨桃。可能是从小就吃习惯了，清清淡淡的很好吃，还习惯放点点盐沾着来吃，小时候喉咙痛也是，家人会叫我们弄杨桃水来喝，说解热毒的

Answer 4

谁说杨桃没什么味？

杨桃，又称阳桃，是酢浆草科植物杨桃的果实。分布我国东南部及云南。果皮呈蜡质，光滑鲜艳，果肉黄亮，细致脆嫩，爽甜多汁。你看，实际上人家杨桃是爽甜多汁的，就你说没味~



阳桃分为酸阳桃和甜杨挑两大类。酸阳桃果实大而酸，另外，阳桃较少生吃，多作烹调配料或加工蜜饯。甜阳桃可分为“大花”、“中花”、“白壳仔”三个品系，其中以广州郊区花地产的“花红”品味最佳。

杨桃的味道比较的淡，是因为它含有多种营养素和大量的挥发性成分，带有清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，另有一番风味。而且杨桃不仅好看，还是高营养高价值的热带水果。

杨桃的营养价值

杨桃含蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸、草酸、维生素B1、C等成分。另从中医功效来讲，杨桃味甘、酸，性凉。能清热利咽，生津止渴，利小便。用于肺热或风热所致的咳嗽、咽喉痛；胃热伤津或饮酒过度，烦热口渴；热结膀胱，小便不利。此外，亦可用于久患疟疾，脾脏肿大。



1.补充营养
阳桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。

2.利小便、解酒毒、生津止渴
阳桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。



3.和中消食
阳桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。

4.清热利咽
阳桃果实中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。

怎么挑选好的杨桃？

挑选杨桃的时候，要看外观。

新鲜、品相好的杨桃外表无黑色斑点，无黄色软皮。萎蔫、变质、有异味的不宜选购。一般放在冰箱冷藏储存即可。或者是放在通风、避光的地方保存。

杨桃的品种呢，以广州郊区花地产的“花红”品味最佳，它清甜无渣，味道特别可口。品质以7月开花，秋分果熟的为最佳，产量也最高。中秋前后为杨桃的旺产期。皮薄如膜、纤维少、果脆汁多、甜酸可口、芳香清甜。



杨桃鲜果，虽营养丰富，但性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收。若为食疗目的，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食。

杨桃到底该怎么吃？

1、洗净后直接吃

杨桃的口感非常好，人们常常将杨桃洗净后，削掉较薄的棱角边即可。然后将杨桃切成五角星片状方便食用。

2、做沙拉

杨桃切成片状时形状非常好看，因此用其来做沙拉，不仅能增加口感，还能增加美观。杨桃苹果沙拉有润肠、减肥瘦身的作用，做法相当简单，只需要将苹果去皮切成块状，将杨桃洗净后切成片状，放入沙拉酱搅拌即可。杨桃还能与其他的多种水果一起搭配。



3、蛋奶炖杨桃

准备一个杨桃，去除硬边并洗净切成小块，准备2个鸡蛋，牛奶250ml，适量糖。先将杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火，放至冷却。然后滤出奶液，往奶液加入打散的鸡蛋里拌匀，过筛滤去泡沫及打不散的蛋白，最后加入杨桃块，盖碟用大火蒸至凝固即可。