Question

怎么瘦脚呢？

我的脚很肥有很多肉，每次女朋友都笑

Answer 1

脚掌肥胖有三种原因，第一是虚胖型，也就是水肿导致肥胖；第二种是脂肪型；第三种就是肌肉型。

Answer 2

你如果就脚胖，而且胖到异常，那我建议上医院。
如果你其他部位也挺胖的。那就简单了，正常减肥就行了

Answer 3

我觉得白白嫩嫩的脚看上去非常漂亮非常可爱，只能减肥

Answer 4

要想瘦脚首先多走步。垫脚尖运动。多做一些下肢活动，同时注意饮食。科学进膳。

Answer 5

第一，涂抹汉碧丝按摩瘦脚，在适当的运动：适当的运动，从来都是减肥瘦身不可少的一种方法，对于不经常运动的逐步运动锻炼，就很有必要了，建议每天走半小时以上的有氧运动，例如跑步、快走等。
第二，热水泡脚：热水泡脚是很多人冬天都会进行的一件事，因为用热水泡脚可以促进脚部的血液循环，帮助身体代谢。
第三，勾脚尖：主要动作是站立，双手叉腰，一条腿站立，另一条腿向上勾起脚尖，再慢慢放下，直到让脚背绷直两腿轮流交换，再勾起时，脚跟绷直到最大的限度。
第四，压脚：将脚置于平地上，然后小腿用力向上踮起重复做20～30次，尽量使劲垫起、下压，做到有轻微的酸胀不适的效果最好。