酸菜鱼怎么做好吃?
菜鱼在对其进行制作的时候,最怕的就是做出来的鱼肉味道发腥,所以在制作的过程中,我们一定要掌握好一个步骤,才能让做出来的鱼肉味道味道鲜美。厨娘做这道菜已经做了很多年,一起来看一看,我是怎么做的吧。
制作材料:花鲢鱼 食盐 食用油 胡椒粉 鸡蛋 红薯
淀粉 花椒 姜片 酸菜 猪油
(1)、首先要到市场上,去买一条三斤重左右的鲶鱼,在对花鲢鱼鱼进行购买的时候,我们要请店老板帮忙把鲢鱼给宰杀一下,将鲢鱼的鱼肉和鱼骨分离开来。买回家以后的鲢鱼,只需简单将其淘洗干净,就可以直接对鱼肉进行处理了,非常方便还省时。
(2)、清洗干净的花鲢鱼,我们要把鱼肉先用斜刀切片的方式,把鲢鱼肉给切成薄片。然后将鱼头鱼骨放在一起,并往里面加入适量胡椒粉,料酒,葱节,姜片,给抓拌均匀腌制10分钟,记住不要放盐。切好的鱼肉,我们还要往里面加入食盐少许,胡椒粉适量,最后加入料酒一勺,再打入一个鸡蛋清,并加入适量红薯淀粉,顺着一个方向搅拌均匀。
(3)、 鱼肉搅拌的时候,一定要多搅拌上一小会儿,直到鱼肉上浆为止。然后我们要准备适量的酸菜,酸菜是自己泡制的酸菜,将其清洗干净后将快备用。接着还要准备一些泡姜,以及泡山椒,将其切片、切末备用。最后再准备适量的蒜末备用,配料食材就算是准备好了,配料不需要太多,以上几种配料即可。
(4)、起锅热油,锅中加入一大勺食用油,油温三成热后,往锅中再加入一勺猪油,将猪油融化以后,再往锅中加入老姜片,花椒,葱结炒出鲜味。接着把酸菜加入到锅中,将其炒出香味以后,把准备好的泡山椒、蒜末分别加入一半到锅中,翻炒均匀后盛出锅中备用。接着把鱼头鱼骨入锅,煎上一小会后,把炒好的酸菜入锅,再加入适量开水,将鱼骨、鱼头用来熬汤。
(5)、等鱼汤熬制浓白,大概需要10分钟,等时间到了以后,锅中加入适量食盐,白糖,鸡精,胡椒粉调味翻炒均匀,再把鱼骨控水捞出垫盘备用。这时到鱼汤,我们要开小火慢慢对其进行加热,同时把鱼片加入鱼汤中,将其煮至微微卷起时即可立马出锅,这样鱼肉肉口感才会非常嫩,不能煮太久,否则鱼肉肉质容易发老。
草鱼处理干净后洗净,切下鱼肉,剔除鱼骨,鱼肉片成薄片装入碗中,鱼骨斩成块待用。鱼片中加入盐、白酒用手抓匀后用清水冲洗干净挤干水分。往鱼片中加入盐、白胡椒粉码入味,加入白酒、水、淀粉、油备用。
锅中放油,倒入鱼骨过油断生,加入适量清水大火烧开,加入姜片、葱段、白胡椒粉,烧至鱼汤呈乳白色,倒出滤出鱼汤。
另起一锅放油烧热,倒入酸菜翻炒,炒干水分再倒入泡椒、辣椒段、姜片、蒜片、葱段翻炒,倒入鱼汤大火煮沸,煮至出味。同时将鱼片倒入沸水中断生捞出,将酸菜底料打出放入鱼盆底部,鱼片倒入酸菜汤中煮熟后盛出即可。
酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一。
酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。
关于酸菜鱼的历史来源众说纷纭,至今也无法考证,后经传承,制作方法也各有不同,但口味基本一致。
先把鱼剁成块,放点盐、生抽、耗油、敲一个鸡蛋请抓均匀腌制20分钟,再把鱼家里撒些生粉放入油中炸一下,锅里留少许底油,放油辣椒炒香,倒入酸菜一起炒,加入适量的清水,烧开后倒入鱼块,最后调好味即可。