红枣圆肉生鱼汤有怎样的功效和制作方法?

 我来答
漫阅科技
2020-01-02 · 精品内容集合多媒体阅读方式于一体
漫阅科技
向TA提问
展开全部

红枣圆肉生鱼汤

补气补血失眠夜梦

功效:本汤健脾补血、补心安神、补益身体、强壮机能,又补而不燥。若有血虚、心跳不安、失眠、夜梦多、阴虚盗汗、须发早白,可用本汤作食疗。

材料:红枣二十枚,龙眼肉一两,生鱼一条,生姜一片,盐少许。

制作:①生鱼去鱼鳞、鱼鳃,洗干净,把生姜和鱼同放锅内,加生油,鱼身煎至微黄色,辟腥味。龙眼肉洗干净。红枣和生姜洗干净。红枣去核;生姜去皮,切一片。②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

煮妇心得

陈皮,行气健脾,化痰祛湿。可治咳嗽多痰,胸腹闷胀,不思饮食,呕吐呃逆。有助加强消食健胃、除脂减肥。

推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式