总是失眠容易导致哪些问题?
8个回答
2020-01-19
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失眠会导致白天精神萎靡,注意力不集中,长期失眠使大脑不能休息好,处于疲惫状态,记忆力减退,严重影响了学习和工作。身体处于亚健康状态,免疫力下降,体质弱,引发各种疾病,头痛,高血压,消化系统疾枣答病等。失眠会造成黑眼圈,面部无光,加速衰老凳档慧。儿童失眠生长激素分泌不足,会影响身体发育。长期失眠会使蠢山人精神紧张,情绪烦躁,焦虑易怒,久而久之便形成抑郁症,焦虑症。
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长期失眠可能危害机体的消化系统,造成脾胃不调,引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚闹如冲症状,这种肌肉痛楚往往是呈游走性,而且天气橡宽严寒、潮湿等经常会液歼加重肌肉痛楚的程度。
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会导致精神抑郁,神经衰弱症,头昏,心慌等病。
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头晕眼花,注意力不集中失眠多梦,胡思乱想。
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