有哪些是长期坚持的好习惯
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我的好习惯，每晚在我睡前的时候，我都会坚持用热水泡脚20分钟，而且每天都会慢跑半个小时，这样子的话，可以加强自己的血液循环，对身体非常有益。老婆也每天保持阅读1个小时，这样子可以增长自己的学识，对于自己是一种非常好的习惯了
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长期坚持的好习惯，有运动和健身以及坚持学习。
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有哪些是长期坚持的好习惯？嗯，第一件事，早睡早睡早起，第二，有时要每天早晚都要刷牙。要漱口吃饭吗漫
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