一到换季脸部就有小红痘,而且还很痒?
换季的时候,脸部就有小红豆,而且还很痒,这明显是一种过敏的症状,所以应该想办法进行缓解和治疗,可以通过以下方法去做。
1、保持膳食均衡
换季护肤除了在护肤品上下功夫,从饮食上进行调节也是很有成效的。换季的时候,最好多吃一些富含维生素C的水果蔬菜,尽量吃的清淡一些,以增强肌体的免疫力和修复能力。喝牛奶,豆浆也是不错的选择。敏感肌的妹子尤其要注意少吃辛辣刺激的食物,尽量少吃海鲜、牛羊肉、辣椒、等。
2、做好脸部清洁工作
调整洁面力度一是为了保持肌肤自然产生的油脂,防止皮肤变干。二是保护现有的肌肤屏障,减少过敏情况的发生。在产品方面,我们应该避免清洁能力较强和去角质类的洗面奶,温和的氨基酸洁面是比较稳妥的选择。肌肤屏障如果已经受损,记得选用低泡型的洁面。另外,皮肤状态不稳定的时候也要减少功能性产品的使用,例如美白、祛斑产品。
3、 加强保湿
建议洗澡后也不要忘了涂身体保湿产品,这样可以帮助建立良好的皮肤屏障。
4、注意防晒
防晒是一年四季都需要做的工作,即使在秋季阳光的威力稍有减弱,也不能忽视。紫外线照射不仅会加速黑色素生成,还会使皮肤变得干燥。换季的时候选用防晒力度SPF15~30的防晒霜即可,质地可以换成更为清透的防晒乳。
只有真正做到以上几点要求,才能够在换季的时候使皮肤更加的细嫩有光泽,避免出现红豆瘙痒的情况。