Question

如何才能提高身体的抵抗力呢？

Answer 1

Answer 2

给大家分享1个动作，经常做可以集中人的注意力，激活身体某些功能。

Answer 3

中医认为，人体手部有6条经络通过，尤其我们的指尖汇集了很多条神经，如果经常刺激手指指甲两旁的肌肉，可以刺激人体的交感神经和副交感神经，还可以锻炼我们的身体调节能力，提高免疫力，调理呼吸器官、消化器官、循坏器官、交感神经等问题。