如果一个人单身久了的话，心理会不会发生很大变化？
“单身狗”这个词几年前开始火遍全网，到现在也是人们时常挂在嘴边的词，它特指没有结婚、而且没有恋爱对象的人群，时间长了， 这个词也失去了刚开始的贬义，甚至成了很多人自嘲用的词语。
那么，单身狗除了“可怜兮兮”（相信我，我没有恶意），有没有其他影响呢？比如说心理。
答案是有，小编这里不是危言耸听，单身久了真的会让心理产生很大的变化，长期单身真的会影响人的身心健康。
一、长期单身很容易导致人的焦虑和抑郁，这一点很容易理解，因为年龄不小了，也不是小孩子了，不可能任何事情都和父母说，但是又缺乏一个可以说说悄悄话的亲密伴侣，久而久之，心里憋久了，就容易爆发，感觉压抑、焦虑。
二、变得不自信。单身人士除了上班，其余时间基本上都是憋在家里，反正是一个人，也就不在乎什么外表啊形象啊之类的了，更不会去抽出打游戏的时间去收拾自己了，时间久了，邋遢习惯了，一照镜子就是个萎靡颓废的形象，自己都嫌弃自己了，也就不会有自信了。变得邋遢且没有自信之后，对异性的吸引力会更低，这是个恶性循环，也是长期单身的一大原因，毕竟，刚刚单身的异性肯定嫌弃这种长期单身的，而长期单身的异性本来就不喜欢自己的状态，再找一个这样的，更加不可能。
三、心理上麻痹、放纵自己。长期单身的人也都不小了，父母管不住了，也没有对象约束自己，就会变得极度放纵，想喝酒就喝酒，想熬夜就熬夜，长此以往，这种极度过瘾，没有约束的生活会完全废掉一个人，而且自己本身也不会醒悟，因为已经麻痹了，觉得无所谓了。
当然了，我说的并不是全部，也有不少人是精致的单身生活，高度自律，努力奋斗，即使没人约束自己，仍然规律生活，心理上很少会有负面情绪，当然了，这种人的比例是极其低的，所以，为了自己，勇敢去追求自己喜欢的人吧，就当互相拯救了。
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