Question

杨紫肩颈线上热搜，她有哪些身材管理秘诀？

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Answer 1

’‘在此之前，大家都吐槽杨紫的身材太胖，但是在近日可以看的出来杨紫减肥成功，并且越来越有气质，就在在前两天微博之夜中，杨紫穿着浅紫色的抹胸裙，也是惊艳了很多网友。近日，杨紫又因为肩颈线而上热搜，在杨紫参加电视剧品品质盛典入场的时候，在被拍的一些生图中可以看见她穿着一件白色刺绣蕾丝晚礼服肩颈线特别优越，瘦下来的杨紫也是十分惊艳了。作为明星，身材管理也是尤为重要的，在杨紫之前的微博中，她经常吃一些水煮菜和节食的维持自己的身材。

杨紫在之前拍的《大秧歌》中，因为没有控制好饮食，在杀青的时候后后也发现她胖了很多。再到后来《欢乐颂》，杨紫扮演邱莹莹这个角色，但是这个角色也是一个十足的吃货，遇见不开心的事情或者在情绪不好的时候也通过吃来解决，甚至在做运动的时候也要吃薯片。所以杨紫在之前的形象，也停留在微胖中，杨紫也一直想减肥，但是只是因为一些原因而导致没有任何的作用。

在此这之前因为太胖，在试镜的时候被导演当面讽刺，这也因为外表太胖，也不符合女演员的标准，也导致她在很长时间都无戏可拍，所以杨紫开始减肥，在她的微博中，经常晒出自己的清水煮蔬菜汤，不仅如此还通过别的方法来控制自己的身材，经常不吃饭，让自己减肥，还有花很多时间去锻炼，在最后杨紫也是减肥成功。

从出道到现在，杨紫也一直努力的用自己的作品来向大家证明着自己的实力，越努力越幸运，通过自己的努力，也是获奖无数，如今，杨紫也减肥成功，相信她的事业也会越来越顺利，资源也会越来越多，未来可期。

Answer 2

少吃、坚持运动。虽然明星在节目上都说的天花乱坠，但是身材管理还是得靠自己，最健康最好的方式就是少吃多运动。

Answer 3

前期是练体能，她经常去健身房健身。再加上站立拉伸，她就轻松瘦掉了手臂上的肉。腰腹运动可以减掉腹部肥肉，使肚子变平

Answer 4

控制饮食，多锻炼。很多明星为了身材和减肥，都要采取了合理的饮食，并且每天晚上不能吃东西，在搭配很多塑形的运动，就能练成好身材。

Answer 5

运动、健康饮食。杨紫一直都在坚持进行运动，瑜伽、跑步都没有停止过。杨紫的饮食一直都是按照科学的配比进行，非常的健康和营养。