Question

跑步时，是脚跟先着地，还是脚掌先着地？

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Answer 1

跑步应该先脚尖着地。因为用前脚掌跑步速度较快，重心前倾，落地会轻盈些。也可以用后脚跟着地跑法

Answer 2

都不合理，应该是脚尖先落地，这样对于脚部冲击最小，也是最为合理的跑步姿势。

Answer 3

跑步时是脚跟先着地还是脚掌先着地，跑步的时候跑起来以后，脚掌先着地才可以的

Answer 4

跑步过程时应该是脚跟先着地的，这样的话搅拌协调地就比较猛一点，不容易受伤，这个鸭肉。

Answer 5

不时是脚跟先着地，还是脚掌先着地？我觉得我们在跑步时应该是脚掌先着地，脚跟后着地。