Question

祛斑一直褪不掉，有什么办法能彻底祛除脸上的雀斑？





Answer 1

一、食醋洗脸

洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

二、常喝西红柿汁 

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

三：每天按摩5分钟

按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。

四：柠檬汁加糖水

将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

五：注意防晒

预防：虽然现在已是秋冬干燥季节，但是紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。

六：喝胡萝卜汁

每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。

七、充足的睡眠。

保持愉快之心情，解除疲劳，适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

八、食疗

多食用富含维生素c的蔬菜水果，这类的水果，包括柠檬、西红柿、山楂、橘子、柚子、猕猴桃等等，或者可以额外补充维生素c。多食用富含维生素E的蔬菜水果，大部分的绿叶蔬菜都富含维生素e，可以多吃卷心菜、黑芝麻、花菜、莴笋叶、玉米油、花生油等，可以使用维生素e乳膏外涂皮肤。

Answer 2

一定要少熬夜，并且多用一些护肤产品，能够淡化色斑，保持肌肤弹性，抑制色素积累。也可以到医院咨询护肤专家的建议，做一些光子嫩肤等项目，会在短时间内改善皮肤状况，减少雀斑。

Answer 3

去美容院做美白，用激光仪去除雀斑，搭配健康的饮食，注意休息，使用美白产品，就能够去除脸上的雀斑。

Answer 4

可以去美容院使用专业的仪器点掉，也可以选择补水类型的护肤品，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，一定要涂好防晒霜，保证充足睡眠。