产后可以吃鹅肉汤吗
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坐月子喝鹅汤好处:
1、补虚益气
如果女性在产后出现口渴、食欲不振和没有力气,可以适量的喝一些鹅肉汤,既可以让身体恢复健康,又可以预防产后糖尿病的发生。
2、改善气血不足
产后女性的身体比较虚弱,鹅肉鲜嫩,清香而且不油腻,而且富含人体所需要的微量元素和维生素,对人体的健康是非常有利的。其蛋白质含量比较的高,所以是产后产妇的一道不错饮食,可以改善气血不足。
顺产坐月子护理事项
1、尽早母乳喂养
刚生完宝宝后,产妇的乳房会明显的充血膨胀,此时,要注意尽早给宝宝进行哺乳,因为给宝宝喂奶,利用刺激乳汁的正常分泌,还有利于产妇子宫收缩,对女性的产后康复有利,但在给宝宝哺乳之前,要注意乳房的清洁卫生,要用干净的睡清洗乳头,乳房,防止乳腺发生感染,引发宝宝肠道感染。
2、及时排尿排便
产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘,可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。
3、注意观察子宫复原情况
摸测宫底高度逐日复原,产后10日后应在腹部摸不到,剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂,恶露有臭味应给抗炎治疗。
1、补虚益气
如果女性在产后出现口渴、食欲不振和没有力气,可以适量的喝一些鹅肉汤,既可以让身体恢复健康,又可以预防产后糖尿病的发生。
2、改善气血不足
产后女性的身体比较虚弱,鹅肉鲜嫩,清香而且不油腻,而且富含人体所需要的微量元素和维生素,对人体的健康是非常有利的。其蛋白质含量比较的高,所以是产后产妇的一道不错饮食,可以改善气血不足。
顺产坐月子护理事项
1、尽早母乳喂养
刚生完宝宝后,产妇的乳房会明显的充血膨胀,此时,要注意尽早给宝宝进行哺乳,因为给宝宝喂奶,利用刺激乳汁的正常分泌,还有利于产妇子宫收缩,对女性的产后康复有利,但在给宝宝哺乳之前,要注意乳房的清洁卫生,要用干净的睡清洗乳头,乳房,防止乳腺发生感染,引发宝宝肠道感染。
2、及时排尿排便
产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘,可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。
3、注意观察子宫复原情况
摸测宫底高度逐日复原,产后10日后应在腹部摸不到,剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂,恶露有臭味应给抗炎治疗。
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