Question

还有几个星期就中考了，很浮躁，怎么调整？我一点也不紧张…

最近心不静，明明知道快中考了，明明知道我的状态不对，明明知道这次考试很重要，虽然我已经被分配走了，但还是有被退回的风险，我想考实验班，但没有恒心驱使着我去坚持，最近多次出现图卡涂错，题看错，漏题…但如何调整？？？
整个班都横浮躁，我也变得很话多，完全静不下来，怎么办？有什么实用的方法？

Answer 1

你要帮自己解压，只要自己努力了就行啊。你如果读书读累了，就听听MP3，吃吃东西。还有睡眠要充足，上课要认真，老师说的是最重要的。还有给你点建议： 首先，要进入状态，就得把心思专起来，心境静下来，宁静致远。

Answer 2

你提到的大多都是一些基础性的问题 所以现在这种情绪事实上已经非常影响自己了。你可以尝试去寻找一下带来这种情绪的根源 是因为考试本身或者身边人的压力什么的。然后如果条件允许的话可以让自己出去玩一会 不要让自己长期处于这个状态。平时也可以看看视频什么的缓解一下情绪。然后根据自己的情况制定一份合适的计划。都到这个时候了，也不要给自己太大压力了

Answer 3

初中生学习成绩不好，学技术可以等初中毕业后，找专业的职业学校学习，这样你都有技术与中专毕业证的！学习技术可以考虑一下：
1. 学习技术可以先从自己的兴趣爱好来考虑，毕竟这与读书是有区别的，学了技术一定程度上决定着今后你的工作类别，如果你有一门技术，那就往擅长的哪方面去发展，这样上手快，相对应的工资也会好一点点。当然，如果你没有特别明显的技术或者长处，那就先培养技术。
2.首先，考虑好自己的爱好，喜欢做什么类型的工作，那份工作需要什么技能，然后去学习，去培养。
3.考虑今后几年或者5年的发展趋势，往热门行业或者新行业去试探，雷军说站在风口，猪都能飞起来，我同意这句话的，乘风可以破浪，热门行业和新行业在未来几年都会有人才短缺的现象。
4.慎重考虑，有始有终，持之以恒，祝你成功

Answer 4

放松心情，可以去湖边或者公园散散步，清空大脑，先让自己内心平静下来

Answer 5

放松心情，不要紧张是好的，但也不能什么都无所谓，还得和平常努力学习的同学多接触，感受一下他们的心情和做法，这样就能振作起来。祝你中考顺利成功。