一块黑芝麻糖是多少克

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吴蛋蛋呀
2021-12-03 · 长江绕郭知鱼美,好竹连山觉笋香
吴蛋蛋呀
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250克左右

黑芝麻含有一种卵磷脂,这种物质能够分解和降低胆汁内的的胆固醇,从而能够有效的去防止胆结石的发生,黑芝麻的性味平,有滋养肝肾和养血的功效。

经常的食用还可以改善因为肝肾不足引起的头发干枯和皮肤粗糙的症状,而且它还具有极强的抗氧化的功能,食用后能润肠通便,帮助人体排出肠道内存留的毒素,从而改善便秘的情况。

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黑芝麻糖中含蛋白21.9克,人体脂肪61.7克,钙564mg,磷368mg,铁50mg,还带有白芝麻素、花生仁酸、白芝麻酚、脂肪酸、棕榈酸、聚醚、甾醇、大豆卵磷脂、维生素D、B、D、E等营养元素。

黑芝麻糖是一道小吃,主要集中在千岛湖这一块,现市场上大部分都是吃千岛湖的黑芝麻糖。安徽,江西,衢州、嘉兴等地区也有。正由于黑芝麻糖带有这般丰富多彩的营养元素,因此在减缓人的衰退及美容护肤层面,才起了巨大的功效。

以上内容参考百度百科-黑芝麻糖

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