老年人血脂高怎么办?

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王茅传承人
2021-07-14 · 百度认证:郑州闻道电子商务有限公司官方账号
王茅传承人
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“老年人出现了血脂高的情况,就要积极的应用降脂类的药物来进行治疗,还要改善患者的生活方式,包括饮食和运动方面。患者可以服用降胆固醇的药物,包括辛伐他汀,阿托伐他汀,洛伐他汀。还要进行饮食的调理,一定要减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,可以吃一些不饱和脂肪酸的食物,如新鲜的水果和蔬菜,患者一定要坚持的进行一些运动,来保持健康的体重,如打太极拳,或者是练习瑜伽,散步等,患者还要戒烟,戒酒,一定要限制食物中胆固醇的摄入,患者还要避免一些不良的因素,如熬夜,劳累等,患者一定要保持心态的平和。”
你我不是对的人

2021-07-14 · 知道合伙人旅游行家
你我不是对的人
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老年人出现了血脂高的情况,就要积极的应用降脂类的药物来进行治疗,还要改善患者的生活方式,包括饮食和运动方面。

患者可以服用降胆固醇的药物,包括辛伐他汀,阿托伐他汀,洛伐他汀。还要进行饮食的调理,一定要减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,可以吃一些不饱和脂肪酸的食物,如新鲜的水果和蔬菜,患者一定要坚持的进行一些运动,来保持健康的体重,如打太极拳,或者是练习瑜伽,散步等,患者还要戒烟,戒酒,一定要限制食物中胆固醇的摄入,患者还要避免一些不良的因素,如熬夜,劳累等,患者一定要保持心态的平和。
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交运集团0
2021-07-14 · TA获得超过1189个赞
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病情分析:首先是饮食调整,在饮食方面积极的进行调解,坚持低脂饮食,避免油类食物和脂肪类食物的摄入。尽量不要吃肥肉和动物肝脏,多吃一些粗纤维的食物,还能够对于血脂的水平进行调节,并且能够促进肠道的蠕动。但是要注重易消化,符合老年人的肠胃特点。
其次是药物治疗,如果老年人血脂偏高的情况比较严重,需要在医生的指导下,积极的使用降血脂的药物进行治疗。用药时遵医嘱,把握合适的剂量。
专家提示:老人血脂高首先需进行饮食调整,坚持低脂饮食,多吃粗纤维食物,可调节血脂水平,促进肠胃蠕动。其次是进行药物治疗,在医生指导下,服用降血脂药物治疗。日常生活坚持适当饮水。
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钟宕0H

2021-07-14 · TA获得超过299个赞
知道小有建树答主
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第一方面,通过生活方式的改变。患者低盐低脂饮食,每天六克以下的盐,尽量不吃猪牛羊肉,尽量以蔬菜水果,高膳食纤维的饮食为主,第二方面,每天适当的运动,可以保证每天40分钟左右的微汗运动就可以。要保证一个充足的睡眠和保证一定的维生素的摄入。这是生活方式的改变
第二方面是药物的调整,药物调整当中要去根据患者血脂升高的不同项目来选择不同的药物,如果是低密度脂蛋白升高,要选择他汀类的调脂药物,如果是甘油三酯升高,要选择贝特类的调脂药物,根据不同的调脂药物来进行不同的治疗。
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卷淡侠1666
2021-07-14 · TA获得超过691个赞
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​老年人血脂增高,有可能是会诱发冠心病、心肌梗塞,脑梗塞这一类心脑血管疾病,所以老年人出现血脂增高的话,首先要进行饮食的调理。

第一,不要吃高胆固醇的食物,大家都知道胆固醇摄入过多的话,会导致体内胆固醇含量增加,而胆固醇是参与动脉粥样硬化的重要因素之一。

在日常生活中,富含高胆固醇的食物,主要有动物的内脏、蛋黄、鱼类,这些食物尽量少吃。

第二、高脂肪的食物也不要吃,高血脂它本身就是因为脂肪在体内堆积,无法代谢而导致了体内血脂的不断增加。所以,如果再摄入高脂肪的食物,那么体内的血脂就会不断上升。

常见高脂肪的食物,有肥肉、奶油、花生这些食物。

第三、高糖类的食物也尽量少吃,体力多余的糖分会转换成甘油三酯储存起来,所以说也要尽量少吃高糖的食物。另外,要进行适当的运动,控制体重,这样血脂才能够缓慢的下降,如果通过控制饮食以及增加运动,血脂仍然较高,就需要科学规范的应用降脂药物进行治疗。
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