Question

考试时紧张怎么办

Answer 1

就像有句话说的，“问题不解决就会以别的形式，出现在你的生活中。考试紧张有很多原因，比如小时候的考试没考好，被家长痛批，导致长大对考核特别紧张。我们人生中总会有大大小小的许多的考试，考试并不可怕，可怕的是自己无法调整好心态，考前积极的心态可以让我们超常发挥甚至成为黑马。可以考前深呼吸，调整一下，精神鼓励自己一定可以成功的，闭上眼睛去想象一下美好的景物，这些都可以缓解自己的紧张。调整好心态，相信考试一定会成功。

Answer 2

考试时遇到突发情况，千万不要紧张，否则扣分都是轻的！

Answer 3

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Answer 4

Answer 5

面试的时候紧张，每个人都会或多或少的有的，只不过有的人表现的不明显。确实也有的人因为紧张说话不清楚了，如果是因为性格的原因，这个时候我们要进行脱敏训练，多和陌生人说话。如果是因为对题目内容不自信，这时候要通过练习，强化意识。