Question

女生经常手脚冰凉是什么原因?

该怎么调理？

Answer 1

李楠老师告诉你，皇帝内径中里说，阳者卫外而为固也，是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气，而阳气具有温养的功能，阳气不足就无法温暖人体，特别是四肢的末端。2气滞血液循环不好，气滞就是能量是够的，但是道路不畅通，能量运输不出去。

Answer 2

女生经常手脚冰凉的原因需要自己先分析一下：是否春天为了美、为了帅，过早的穿露胳膊露腿的服装；是否有喜欢吃冰淇淋、生冷水果、喝冰饮等等贪凉的习惯。如果有首先要注意改掉这些引起状况的生活习惯，身体就会慢慢调整过来了，当然如果配合适量运动会更好。
还要注意调整自己的情绪，爱生气的人，容易使身体的气机运行不畅也可以引起手脚冰凉的情况出现，这就建议去看看中医根据你舌脉相等等进行调理一下了。

Answer 3

女生经常手脚冰凉应该是肾阳虚，用陈醋泡生姜，每天吃两片，坚持下去你会逐渐觉得浑身发热，手脚也就不凉了，每天晚上用热水泡泡脚。如果用药物的话，就用金匮肾气丸。去试试吧，效果不错的。

Answer 4

如果穿衣服正常手脚依然冰凉那就是肾的问题，这是阳气不足导致的，阳气不足就会使得血液无法达到身体末端，也就是身体离心脏最远的地方，打个比方一栋楼供水需要两个因素水和压力，压力不足顶楼就没水，身体供血也一样需要两个因素，那就是血液和阳气，阳气不足手脚就供血不足就会发凉。

Answer 5

女生经常手脚冰凉是他的内分泌失调，血脉不通造成的手脚冰凉，应该看中医，调理一下。