人真的会因为抑郁而自杀吗?
人真的会因为抑郁症而自杀,据调查其中80%自杀者患有抑郁症。伴随越来越多自杀事件的出现,抑郁症已形成了一个社会问题。
韩国曾经出演过《杀人回忆》、《 会读心术的那小子》《请回答1988》、《拥抱太阳的月亮》等作品的女演员—全美善自杀了。这又是一个因为抑郁症而自杀的女演员,让人不禁为生命的逝去感到叹息。
为什么这样一个优秀的演员会突然自杀呢?我们通过媒体向她的家人以及亲朋好友了解到,原来此前全美善一直患有严重的抑郁症。
她平时工作压力和强度很大,虽然结婚多年但与丈夫接触甚少,在患抑郁症的时候得不到亲人的安慰鼓励,再加上自己病痛的折磨还有母亲去世的悲痛打击;这些就如沉甸甸的稻草最终压垮了她,虽然她生前也积极的接受过治疗可是她还是做出这个决定。
抑郁症的治疗需从病因抓起。诊断明确、定位精准、能针对病因治疗,更彻底杜绝抑郁症的复发。尽量保持心情舒畅,多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,做一些力所能及的事情,有助于融入社会,改变孤僻的性格。可以在医师指导下服用适当剂量的抗抑郁药物,有助于症状缓解的。
我希望我们能够对那些情感很脆弱的人多一分理解和关爱,对那些抑郁症患者们多一些宽容和关怀,能够给他们的心灵得到如阳光般温暖的呵护!愿世间再无此种悲剧发生。
因抑郁症自杀的原因大致如下:
①生活节奏太快,压力过大
现在社会的生活节奏很快,承受的压力也很大,人们不仅要为生计而奔波,还要为遇到的各种事情而烦恼。即使很多事情超过我们的能力范围,为了生活、为了家人还是要应对,要去做。压力过大,会让职场人员感到生活的无望,进而会增大抑郁症的出现。
②被人误解,得不到理解,抑郁于心
生活中,我们会多多少少会受一些委屈,也会被别人误解,这些都是常事,也是不可避免的。尤其是不被别人理解,甚至是被人误解时,很容易积压产生一些心理病症,抑郁症也会大大增加。很多抑郁症的人,是因为自己得不到理解抑聚于心,比如许多孕期或者产后的妈妈们,她们大多都是孕期得不得理解、或是对周围环境的不适应而患有抑郁症。
③情绪得不到释放
受到误解,又由于各种原因得不到释放,没办法将心中的苦闷说给他人听,自己的努力得不到认可,那么久积必然成疾。尤其是,心理疾病数量逐年增加,抑郁症者更甚。因而,我们学着去舒缓自己的情绪,试着将自己所承受的苦闷之事说给亲近的人听,或是去运动、健身将烦恼与汗水一同排出体外。
④怀才不遇,人生各种不顺
在现在互联网、自媒体的时代,很少有人是真正的怀才不遇。只要你是真正的有才华,那么一个短视频、一篇文章、一件小事都可能会使你走红,只要是你有才华,那么必然会发光发亮。
在抑郁症的任何一个阶段都有可能产生轻生念头,但自杀一般发生在由轻度向中度恶化,或者由重度向中度好转的过程中。前者是由于抑郁症状逐渐加重,让人感到无比的绝望,趁着还没完全丧失自我意志时,患者只想尽快解脱。后者则是由于抑郁造成的行动抑制有了好转,但低落心境仍然存在,于是人就有了自杀的行动力。至于中转轻,会有明显好转的感觉,人只要有了一丝希望就不会想死,而中转重则是彻底失去行动力,有可能就卧床不起了,更谈不上去计划和实施一场自杀,在家人监管下想要成功自杀需要的工作量还是比较大的。
抑郁症患者最主要的表现就是情绪持续低落,对周围的事漠不关心,感觉生活没有希望,自己没有价值。严重者整夜整夜失眠,身体麻木迟钝,感觉身体和精神都异常痛苦,只有死亡才能解脱自己......所以,在多少个深夜里,患有抑郁症的你,想了无数次的死亡方法.......