Question

八个月的婴儿可以喝骨头粥吗

Answer 1

8个月的婴儿可以喝骨头粥，但是一定注意不要油腻，下面来看看骨头粥的做法。

食材：大米，肉骨头

调料：盐、香菜

骨头粥的做法

1、将大米淘洗干净，浸泡30分钟；

2、坐锅烧水，水开后，加入控干水分的大米，搅拌几下；

骨头粥做法步骤1-2

3、往锅里淋入少许植物油，继续边煮边搅拌，直至米汤变稠、米粒涨开；

4、往锅中加入骨头汤，煮开；

骨头粥做法步骤3-4

5、往锅中加入炖熟的肉骨头，和少许盐，继续煮上5分钟；

6、往锅中撒上香菜碎，即可。

大骨头汤可以增加身体所需要的营养，也可以促进钙的吸收，增强免疫力，对抗病症。平时也要合理的搭配膳食，做到荤素搭配，保证营养的多样化，不要过于单一，阳光充足的时候适当的到户外进行有氧的运动，多晒太阳可以帮助身体的抵抗力增加。

骨头汤一定比纯肉更有营养，也更利于接收，骨头汤同纯肉基本没有可比性，因为骨头汤中的营养低得太多。有人认为骨头中钙、磷含量雄厚，骨头汤必然钙含量很高，是补钙的好材料。只可惜，骨头中的钙磷连系于骨质中长短常不乱的，仅以熬汤的方法是几乎溶不出来的。至于说骨头汤中的卵白质是猪肉和鸡蛋的两倍多，的确无法理解。

Answer 2

不要，万一里面有那种碎骨头之乐你的，俺咋办，还是小心一点八