如何判断母乳是否充足？
怎么判断奶量够不够？牛奶不够怎么成功追奶？追奶过程中应该避免哪些误区？今天分享一个相关的问题，供大家参考。
如何判断母乳量是否足够母乳喂养？怎么追奶最快？
请问:怎么加奶？
1.怎么判断奶量够不够？喂奶前有没有乳房肿胀的感觉？
首先，母乳的充足性不能用吸奶器吸出的奶量来评价，因为吸奶器比宝宝吃乳房上的奶时刺激的奶量少，所以往往远远低于宝宝吃乳房上的奶量。
其次，在4~6周建立了乳汁的供需平衡后，乳房不会经常感觉到乳房肿胀，也不会等到乳房肿胀的感觉才喂奶，所以回奶的机制已经开始了，大脑会误以为生产出来的乳汁没有排泄需求，所以产量会降低。因此，以是否有乳房肿胀来判断奶量是否充足是不准确的。
宝宝是否够吃奶，主要看三个指标:①看宝宝的精神状态；2看大小便量，每天6~7片湿尿布，尿色淡黄色或无色；③看体重，可以有信心在正常生长曲线内吃到足够
2.乳腺炎会影响奶量吗？
哺乳母亲的乳腺炎确实对奶量有影响。往往很多妈妈在堵奶或乳腺炎后，奶量会有明显下降；但是不要紧张。炎症慢慢消退后，宝宝还能吸更多的奶。
3.如何成功追奶？
产奶原理并不复杂，就是越吃越多。
乳头接收到的吮吸信号越多，大脑产生的乳汁就越多。这个吮吸信号可以由宝宝提供，这是最好的方法，因为接触宝宝的皮肤可以安慰宝宝，给他安全感，同时刺激妈妈产生与哺乳有关的激素。同时，放松心情更容易刺激产奶阵雨。
如果宝宝吃奶次数有限，可以用吸奶器每2~3小时吸一次。每次吸奶15~20分钟，这个短时间间隔比长时间间隔更能有效刺激产奶。
另外要注意宝宝的衔接姿势。还有一种可能是妈妈其实奶多，宝宝其实奶吃的少，说明喂奶效率不高。
混合喂养的婴儿，容易出现乳头混淆，即婴儿不吃乳房，连接较浅，不仅降低了排奶效率，还会造成乳头疼痛、变形甚至乳头损伤。包括孩子出牙时的不适、对周围环境的好奇心增加以及对母乳喂养的不注意都会影响宝宝的凝聚力。因此
如何判断母乳量是否足够母乳喂养？怎么追奶最快？
其实，以任何方式追奶都是一场信心和耐心的游戏，需要妈妈们放下焦虑和过高的期望。如果目前牛奶摄入确实不足，我们在追奶的同时，也在尝试不同的方式给宝宝添加配方奶。比如换不同孔径的奶瓶，尽量不要让妈妈用奶瓶，因为宝宝会更愿意选择亲妈妈的皮肤，让家里其他人用奶瓶喂宝宝。尽量不要强迫宝宝使用奶瓶，这样会让宝宝把奶瓶和喂养的不愉快联系起来，从而使奶瓶更有抵抗力。
