Question

有时候一个人总是会感到孤独，我该怎么办？

Answer 1

我有时候也会感到孤独，但是我现在知道为什么有时候会感到孤独了，一个人在的时候周遭的环境都是静止的一样，莫名让人觉得整个人都很孤独，这种孤独感每个人都可能会感受到，但我现在知道如何克服一个人在的时候孤独，那就是一个人在时候给自己找事情找，有了事做，那么久不会感到孤独了，或者自己找自己感兴趣的事情做，比如唱歌呢，唱歌就不会感到孤独了。以上是治疗孤独感的办法。你可以试试呢。

Answer 2

有时候一个人总是感到会孤独，当孤独的时候我们首先应该做的就是找事情做，看书或者做一些感兴趣的事情让自己充实起来，这样以书或以事为伴就不会感到孤独了，相反会感觉特别的充实！

Answer 3

  关心帮助他人，收获内心的满足
        生活中，要多去帮助他人，关心他人，这样才能得到他人的关心与帮助，慢慢的把这种范围不断地扩大，影响的人越多，内心的满足感就越强，得到的回馈就越多，这样内心就不会感到孤独啦。
        多出去走走
        感到孤独的人，一般都是周围的环境比较空寂，或者自己难以融入到身边的人群中，这个时候不妨放下心中的包袱，抛开一切，出去走走吧，来个一个人的旅行也不错，通过接触外界的事物，会让自己看到更多的美好，内心温暖啦，孤独感就不会有啦。

Answer 4

其实一个人感到孤独的时候，往往是精神上感到“孤单或不适应”，等到自己一个人学会“自得其乐”或学会“享受一个人独处的时光”的时候，你反而会觉得两个人在一起的时候会有太多的烦恼。
所以你要学会“享受孤独”，一个人的时候做一些人多的时候没办法做的事：泡一杯茶、旁边放一些自己喜欢吃的零食、再放上一曲自己特别喜欢的、特别适合一个人静静欣赏的音乐，或者看一本自己特别喜欢看的书；或者是看自己原来没时间看的特别想刷的电视剧……
做上一些自己特别喜欢的事，到时候你就会觉得，一个人独处的时光简直太美妙了，没有人或事来打扰你。
这样过上一段时间，或是这样适应一段时间，你会不知不觉的喜欢上这样“独处时美妙的时光”。

Answer 5

看书读报。产生孤独感很多因素都指向了挫败感，从而让自己离别人越来越远，产生孤单感，所以让自己的精神生活充实起来，是很好提高自信，远离自卑的方法。因此这个时候多看书多读报，多学习便是一剂良药了。