Question

你知道哪些女孩该知道的妇科常识？

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Answer 1

有些女孩对妇科常识一直都是避而不谈，觉得这是非常羞羞的事情，可是如果没有一定的常识，很容易走入健康误区，一旦得了妇科疾病再去治病就是非常麻烦的事情。所以日常生活中需要认识到妇科常识的重要性。女生要定期做妇科检查，每年一次妇科体检能提前筛查和诊断出妇科疾病，有效防止妇科疾病的病变。

要知道自己的月经是否正常，很多女生都不确定自己的月经是否正常，有时候会提前有时候会延后，有的会在月经期间出现严重的腹痛，如果偶尔出现一次或许是饮食或心情影响，如果每次都是这样，就要认真对待了。

要学会观察白带，白带就如同晴雨表般的存在，每次上厕所的时候都应该观察一下白带，身体健康情况下，白带是透明或微黄色且无味，如果白带出现其他颜色，比如黄色、褐色并有异味，就要及时去医院检查，如果是妇科疾病引起的就要及时治疗。

任何年龄段都可能得阴道炎，就算没有性生活同样会得阴道炎，人的身体免疫力下降或内分泌失调都可能会引发阴道炎，个人卫生习惯也可能诱发阴道炎，所以在日常生活中这些都应该注意。

私密处尽量用清水清洗，很多女生喜欢用清洗液清洗，长期用清洗液会破坏阴道酸碱平衡，女性私密处的生理功能比较特殊，本身就具有一定的自净功能，所以每次可以用温水清清洗，保持干燥就可以了。

姨妈巾要及时更换，月经期间姨妈巾应该每隔两个小时就要换一次，姨妈巾用时间过长很容易成为细菌的温床，大量滋生细菌，很容易造成妇科疾病。女生的贴身内衣每天都应该换洗，清洗干净后最好放在太阳下面暴晒，可以防止细菌滋生。

Answer 2

在日常生活中，一定要少吃一些油腻的食物，因为这些食物对女性是非常不好的，如果上火的话，会引发许多妇科病，并且也要少吃一些寒性强的食物，而且也要少吃一些辛辣刺激的食物，因为这些食物都可以引起妇科疾病的，所以我觉得作为女孩一定要少吃这些食物。但我觉得最重要的一点是，作为一个女孩一定要经常清理自己的重要部位。因为妇科对女孩儿是非常重要的。

Answer 3

排卵期、月经期等。通过排卵期避孕并不准确，但排卵期对女性避孕有重大意义。月经期间不要吃生冷的食物，要注意保暖，避免剧烈运动。

Answer 4

会了解到关于妇科之类的疾病，而且会学会护理，并且了解到了妇科方面的知识，也了解了关于妇科的内容，掌握了基本的检查情况。

Answer 5

必须要了解例假方面的问题，同时要注意饮食起居，还要注意生理不正常的情况，要注意生活中的细节，并且要做好清洁工作，要勤更换内衣。