经常喝碳酸饮料对身体健康有影响吗?

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catlovett荣
高粉答主

2021-02-25 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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碳酸饮料指充入二氧化碳气的饮料,少量饮用可以给身体提供糖分、补充能量,不适宜长期喝,因为长期喝碳酸饮料会对身体产生以下几种危害:
1、碳酸饮料中含有磷酸,长期喝会影响人体对钙的吸收,导致骨质疏松、骨骼发育迟缓,容易骨折。
2、长期喝碳酸饮料会导致小便中钙含量增加,从而诱发泌尿系统结石疾病。
3、影响人体的消化系统的健康,因为二氧化碳进入人体内后会抑制肠胃中的有益菌,并破坏消化系统,因此长期喝碳酸饮料的人容易得胃肠疾病,食欲会下降。
4、长期喝碳酸饮料是导致龋齿的重要原因之一,饮料中含有的酸性物质会软化牙釉质,促进龋洞形成。
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XY风适
高粉答主

2021-02-26 · 醉心答题,欢迎关注
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碳酸饮料平时很受年轻人喜欢,但是危害也很大。碳酸会影响钙吸收,因此很容易导致年轻人骨骼发育缓慢。另外,里面的二氧化碳也会影响胃肠道吸收,造成胃肠功能紊乱、腹胀等不适。此外,长期喝碳酸饮料,牙齿也会被其腐蚀,容易出现蛀牙。
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zpc1987
2021-02-25 · TA获得超过1901个赞
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碳酸饮料中含有大量的碳酸物质,会促进身体内水分的排出,可能会导致身体的缺水,碳酸饮料还易造成肥胖,因为碳酸饮料中含有大量糖分。还有,碳酸饮料易损伤牙齿,碳酸饮料含有大量酸性糖类产品,会对牙齿的牙根进行腐蚀。另外,碳酸饮料还会影响消化,因为碳酸饮料含有大量二氧化碳,很容易引起腹胀、腹痛,影响食欲
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知足常乐Song23

2021-02-25 · TA获得超过1.5万个赞
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经常喝碳酸饮料对身体的健康是有害的,因为碳酸饮料喝多了会对骨骼产生一定的影响,造成骨质疏松。
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我是幺妹DF
高能答主

2021-02-25 · 认真答题,希望能帮到你
知道大有可为答主
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碳酸饮料中的酸性物质会软化牙齿,容易引起牙齿损伤。还会影响胃肠消化,造成骨质疏松,影响钙的吸收。还容易导致肾结石,碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质,对身体没有好处。碳酸饮料含有一定量的糖分,所以说特别是小孩子,千万不要经常喝碳酸饮料,这样子对他的影响是非常大的。
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