吃土豆到底会不会使血糖升的太高太快呢?
9个回答
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会的,是因为土豆也是一个碳水化合物的炸弹,而且很容易会导致血糖升高,同时也会导致脂肪升高。
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会,因为土豆里面有很多糖分,血糖高的人吃上土豆以后会让自己的血糖升的很高。
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不会的,土豆不会导致血糖升的太高太快的,只要有正确的烹饪方式还是很好的食物。
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健康一身轻:土豆升血糖,它的快慢,竟然还和烹饪方式有关?
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