苹果鸡蛋一起蒸熟吃的功效是什么？
功效：
1、蒸苹果能止泻
止泻是蒸苹果的重要功效，苹果这种水果具有独特的两面性，平时人们食用苹果，如果选择鲜食，就能起到润肠通便的作用，如果选择把它蒸熟以后食用，它就会具有一定的收敛性，能起到涩肠止泻的重要功效。
2、蒸苹果能治哮喘
蒸苹果对人类的哮喘和气管炎以及咳嗽等症也有一定有的治疗作用，特别把苹果与鸡蛋一起蒸制时，它对哮喘的治疗功效最为明显。蒸制时可以把苹果的顶部挖开，把果肉取出，把鸡蛋磕开倒入，然后盖上取下的果肉，入锅蒸熟，蒸熟以后取出食用就可以。
3、蒸苹果能治疗脾胃虚弱
蒸苹果对人类的脾胃虚弱有很好的治疗作用，特别是人们出现消化不良和食欲不振时，可以适量吃一些蒸苹果，它能促进胃酸分泌，也调理脾胃，提高胃功能，能起到开胃消食和健脾理气的重要作用。
扩展资料
苹果的好处
1、降低胆固醇
吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。
2、降血压
过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现，苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。
3、预防癌症
苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46%，得其他癌症的几率也能减少20%。法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。
参考资料来源：百度百科-苹果蒸鸡蛋
该方中的苹果属甘平之品，常吃可以补脾气，起到培土生金的作用。一些治疗哮喘的偏方均加入鸡蛋，蛋黄入肾经补肾气，又可达到金水相生的功效这就是该方能对哮喘有一定作用的原因。
苹果蒸熟后更易消化，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效。自制“玉容膏”：苹果带皮切成小片（近果皮处果胶含量相对丰富，止泻效果更好），放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。
扩展资料
宝宝吃蛋手册
蛋花汤（加辅食后幼儿可食）
易消化，可搭配番茄、紫菜等食材，很适合给幼儿食用。
鸡蛋羹（加辅食后幼儿可食）
口感柔和，营养好，易消化，适合幼儿、病时、病愈初期、脾胃虚弱的孩子。
白煮蛋（3岁以上、脾胃健运上可食）
白煮蛋营养流失低，但对孩子脾胃功能有一定要求。孩子消化功能成熟，建议食白煮蛋；消化功能弱，建议选择鸡蛋羹。
参考资料来源：人民网-蒸苹果止泻 水果蒸着吃食疗效果加倍
苹果鸡蛋一起蒸熟的苹果属甘平之品，常吃可以补脾气，起到培土生金的作用。我听说过一些治疗哮喘的偏方均加入鸡蛋，蛋黄入肾经补肾气，又可达到金水相生的功效，这也许这就是该方能对哮喘有一定作用的原因吧。
从中医的角度来讲，哮喘当然要责之于肺，但中医的整体观又不是把肺脏看作是孤立的脏器，它的功能是与脾和肾相关的。首先说肺脏在五行中属金，而脾属土，肾属水。它们的关系是，土可生金，而金可生水。也就是脾是肺的母脏，肾是肺的子脏。因此治疗肺脏的疾患有时是通过调整脾和肾的功能来实现的。
扩展资料：
家中都是提前准备生鸡蛋这类食物，平常做饭煮饭的情况下常常会用生鸡蛋制成丰富多彩的特色美食，鸡蛋营养使用价值很高，例如带有丰富多彩的优质蛋白，此外生鸡蛋含有的氨基酸种类十分全方位，并且这种碳水化合物的占比十分贴近身体。
因此非常容易被消化吸收，将来蒸蛋的情况下能够 添加苹果，由于吃苹果蒸蛋有以下这种益处。
参考资料来源：百度百科-苹果蒸鸡蛋
