秋天吃什么水果营养丰富?
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秋天的水果很多,但是营养丰富的还应该是苹果,橘子,梨和柚子这些水果营养还是非常丰富的
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到了秋天,可能梨子这样的水果是比较多的,然后你可以吃一些梨呀,香蕉这些都是非常不错的选择,苹果也是会有的,适量的吃一些也是可以的。
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葡萄,葡萄中含有多种维生素,氨基酸,能够改善究竟人体引发的疲劳表现。桃子桃子味甘,酸性们能够生津活血,因此对于津少口渴者而言。非常好,柿子,柿子如有西红柿,润肺生津的作用,天天天气相对干燥,可是要引用清热止咳
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秋天可以吃橘子,柿子,甘蔗,梨子,苹果等,这些水果在秋天成熟,含有丰富的营养。
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秋天的吃梨子,橘子,甘蔗,还有很多水果都非常有营养
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