宝宝添加辅食以后,奶粉是在辅食前喝还是辅食后喝?
随着宝宝的身体发育光给宝宝喝奶已经无法满足宝宝生长所需的营养元素,在这个时候父母会选择给宝宝添加一些辅食来增加宝宝的身体营养。
一、辅食怎么样合理搭配
因为宝宝生长发育所需要的营养特别多,在辅食的搭配上面要保证营养均衡。刚添加辅食时可以只给宝宝吃一种食物,等宝宝渐渐适应了之后可以给宝宝添加两种种类的食物。可以给宝宝喝一些粥同时再给宝宝添加一些肉类,这样可以给宝宝身体提供营养。随着宝宝越来越大,辅食的种类就可以变成多种。可以给宝宝吃一些五谷粥,同时还可以给宝宝吃一些大豆类。还可以给宝宝吃一些水果和蔬菜,来补充宝宝的营养所需。
二、奶粉在辅食前喝还是辅食后喝
辅食的添加,一般是在两顿奶之间。不过具体是喝奶粉前吃辅食,还是喝奶粉后要根据宝宝的具体情况决定。在宝宝特别饿的时候可以先给宝宝适量的奶,缓解宝宝的饥饿然后再给宝宝添加辅食。如果是宝宝不怎么饿的情况下,可以先给宝宝添加辅食过后再给宝宝喝一些奶。但是如果宝宝的年纪比较小,可以先给宝宝喝奶补充宝宝的身体所需,然后再适量的给宝宝吃一些辅食。
三、宝宝不喜欢吃辅食怎么办
有很多家长会发现宝宝在吃辅食的时候会有一些抵触的心理,可能是因为宝宝对吃的方式不感兴趣,也有可能是因为食物不合宝宝的胃口。这个时候需要家长多观察宝宝,有利于发现宝宝的口味以及宝宝的喜好。宝宝不吃辅食的情况下家长可以尝试做一些改变,给宝宝做一些颜色好看的饭菜提高宝宝的食欲。但是在添加辅食的时候,家长一定要注意不能给宝宝吃太多。可以先给宝宝吃少量的辅食,等宝宝慢慢的适应了之后再添加。