Question

城阳健身那里比较好，带游泳馆的？

我在城阳农大，想找个带游泳馆的健身馆锻炼一下，身体在不断的发福中，愁人……

Answer 1

公司背景
为把健美运动推向世界，1946年，为了调整和统一管理全世界的健美运动韦德兄弟共同创建“国际健美联合会”（英文缩写IFBB）由本·韦德担任终身主席，乔·韦德任资深执委。1969年IFBB归于国际体育运动联合会（GAISF），从此IFBB得到GAISF在健美运动领域唯一认可的体育组织。1968年韦德公司成功在美国纽约证券交易所上市（NYSE：WNI），经过六十多年的发展，韦德公司至今已成为美国乃至全世界最具影响力的体育健康产业上市公司。
总公司对中国市场的战略
2000年韦德公司董事会出于对中国健身市场的认可与在中国推动健身产业的渴望，由韦德公司现任CEO ERIC WEIDER决定成立中国地区的分公司上海韦德健身管理有限公司，并开展俱乐部投资管理，营养品销售与国际课程的培训业务。同年10月12日上海韦德健身管理有限公司尝试性的在上海开设了第一家健身中心一兆韦德（WEIDER-TERA）健身中心。良好的市场反馈，使得上海韦德健身管理有限公司在短短的二年内开设了近12家健身中心，营业面积超过45,000平方米，服务会员25,000人。成为中国健身市场中的一个奇迹。2003年上海韦德健身管理有限公司又引入了总公司旗下的高档会所品牌THE KING'S，并在半年的时间内投资近5,000万人民币分别在上海的CBD地区徐家汇与陆家嘴开设了二家标志性的品牌会所。目前上海韦德健身管理有限公司投资管理的俱乐部总数以达到了16家之多，总公司对中国市场在2008年的展望是开设50家有相应规模的健身俱乐部，成为中国健身市场及其相关媒体乃至体育产业中的领军企业。
[编辑本段]上海韦德健身管理有限公司
公司概况
上海韦德健身管理有限公司成立于2000年，注册资金为4500万人民币，由美国总公司直接管理运营。公司目前现有员工750人，韦德公司自1999年10月进入中国市场以来，大力倡导绿色环保健身和时尚健身运动，韦德公司凭借着悠久的历史、丰富的行业经验、完善的管理体系和管理团队，经过韦德公司全体员工的努力，上海韦德健身管理有限公司已成为目前中国地区发展速度最快，分店数量最多，会员数量最多的大型健身连锁管理机构。本着“一切为方便客户着想”的宗旨，公司的所有员工会尽其所能地为每一位会员提供优质服务，会员利益的保障是考核员工成绩的唯一标准。 旗下管理会所倡导绿色环保健身，引进全套国外先进的健身设备、休闲、AV娱乐中心，会所设有接待区、有氧训练区、力量训练区、时速单骑房、专业课程训练区、武道区、亚健康测试治疗中心、托幼中心、运动用品专卖区、更衣区、淋浴区、蒸汽桑拿区、运动营养吧、网吧、室内外游泳池、形象设计中心、SPA等。 更值得一提的是，韦德中国区总经理在2004被亚洲健美联合会主席蔡保罗先生委任为唯一的一名华裔执行委员，负责亚洲健美事业的发展规划与中国健美协会的沟通工作。
韦德荣誉
1、上海韦德2005至2006年度荣获“上海市文明单位”称号。 2、上海韦德被亚洲健美协会评为5星级健身管理公司。 3、上海韦德被评为中国管理竞争力百强企业。 4、上海韦德被世界5大会计事务所之一德勤事务所连续三年评为亚洲地区健身会所综合排名第一。 韦德历程 1990年 韦德中国健身学院成立 1997年 赞助上海体育学院价值200万人民币健身器材 2001年 5月 与世界图书出版公司合作发行 《健身世界》 2001年10月 赞助全国残疾人运动会 2003年1月9日 受中国体委委托负责亚洲健康测试项目的全国性推广工作 2003年3月8日 与NB公司协定技术顾问与有氧培训顾问协议 2003年3月16日 与杨浦区共同建设上海的第一个社区体育中心 2003年6月18日 与中国最大的房地产运营公司金丰易居达成战略合作伙伴关系 2003年10月12日 与CAPTIAL LAND（凯德置地）达成长期会所管理一揽子协议 2003年12月24日 与上海体育局合作设立了上海第一个综合性的社区体育场馆 2004年1月8日 与上海体育学院签署48万人民币的年度奖学基金 2004年4月26日 第一期《形体》内刊正式发行 2004年6月28日 与国家体育总局合作设立了全国第一个综合性的社区体育场馆 2004年10月 与启动市政府签订开发尝试会所相关合作协议 2005年4月 成为上海申花SVA文广足球俱乐部官方合作伙伴 2005年6月 与如皋市政府签订开发城市会所相关合作协议 2005年8月1日 正式聘请胡锦华先生、胡正文先生为公司监理 2005年8月25日 与万科地产签订会所管理战略联盟 2006年3月 与上海市政府签订上海城市会所

2010-8-30 14:46 回复

城阳一兆韦德
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[编辑本段]上海一兆伟德地点百科全书
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Answer 2

站立式
做法：
1.站立，双脚分开一倍肩宽的距离。
2.吸气，双臂经身侧向上伸举，于头顶上方合掌，扣住大拇指。身体向左转。
3.呼气，重心移动到左腿上，吸气，右脚跟抬起，全身重心向上伸展;呼气，双臂向下，
俯身，抬高右腿，最终身体形成“T”形。
4.保持均匀呼吸。还原时，吸气，手臂引领身体向上抬起，右脚回落地板。
5.呼气，转动全身回正，手臂缓缓放落，两脚收回，站立放松。反侧同理。
可反复做3~6组。功效：加强全身肌肉协作能力，同时让身体能量平衡，
达到排出杂质、废气的作用。