Question

小孩上火喝什么汤去火快

Answer 1

小孩的体质比较热，所以很多时候都会出现上火的情况。如果家长给小孩吃了一些油炸的，或者是容易上火的食物，小孩就会因为上火导致各种疾病的出现。家长在小孩上火的时候一定要特别的注意，那么，小孩上火喝什么去火会比较快呢？
小孩因为免疫力比较低，所以如果上火不严重的话，不建议服用药物。家长可以给小孩喝一些菊花茶，或者是给小孩煮一些梨汤喝。将梨子跟菊花以及冰糖一起煮，这样味道会比较好，小孩喜欢喝，多喝一些有非常好的降火功效。
小孩在上火期间家长一定注意控制小孩的饮食，不要让小孩吃辛辣的，油炸的以及上火的食物。另外，需要保证小孩的睡眠，很多小孩上火是因为睡眠不足导致的。注意让小孩多休息，适当运动，运动也有去火的功效。
总的来说，小孩上火可以喝一些菊花茶还有清热解毒的汤水，如果上火特别严重，且出现了其它疾病的话，需要采用药物的方式来治疗。家长平时可以多给小孩吃一些水果汁还有蔬菜汁，让小孩多运动。如果小孩有什么不舒服的地方，需要及时采用一些方法来治疗。

Answer 2

如果孩子出现上火的情况，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，同时多喝一些白开水也是非常重要的，在日常生活当中还要注意饮食结构，不要吃一些辛辣刺激性的食物尽量少吃油炸性的食物，否则是会引起身体出现便秘或者是不舒服的情况。
1、在身体里面水分的比重是非常高的，适量的水分可以很好的补充身体里面的一些其他功能，促进身体的代谢，所以对于身体的免疫力提高，也是非常有好处的。一定要及时的进行水分的补充。
2、平时多吃一些黄色和绿色的蔬菜，孩子在成长的过程当中，营养的收入是非常重要的，一些纤维质的食物可以预防便秘，为胃肠道提供良好的环境。如果孩子不喜欢食用蔬菜，那么可以叫它剁碎混合肉类或者是面粉里面做成丸子，饺子等这样孩子也特别容易接受。
3、生活当中还要多吃一些菇类的食物，可以很好的预防和改善心脑血管系统的一些病情，同时还可以提高身体的抗病能力。里面含有的一种成分可以缓解身体的压力，带来好的心情。
4、还要吃一些谷类的食物，糙米或者是薏米仁，给孩子适量的食用可以增强他的免疫力。
5、西红柿也是非常有活力的一种食品，它里面含有很多抗氧化的因子，可以很好的保护视力，保护细胞不受到损伤，同时还可以修复已经受损的细胞，在吃的时候，不论是生吃或者是煮熟，效果都是非常不错的。
6、西瓜是一种凉性的食物，吃过之后不仅不会导致体内中的生活情况，而且还会缺乏降火，它里面含有大量身体所需的成分，夏天炎热身体特别容易出汗，导致钾大量缺乏，这个时候吃一些西瓜能够补充身体缺乏的元素。但是西瓜放在冰箱的时间不要超过三小时，否则对身体是没有好处的。
7、在夏天的时候还可以给孩子榨一些草莓汁，因为它的味道特别好吃，而且药用价值也是非常高的，可以好好的去除身体内火。