Question

孩子到晚上就精神是怎么一回事？为什么不愿意睡觉？

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Answer 1

今天来给大家解答一下为什么孩子到晚上就精神是怎么一回事？为什么不愿意睡觉？调节孩子的生物钟最近很多年轻的父母睡得很晚。随着时间的流逝，孩子们也睡得越来越晚。婴儿也有兴奋之处。大人们开着灯玩手机或看电视。婴儿当然也兴奋得不想睡觉。所以首先家长要以身作则。一般在9点左右家长要带孩子。

喝完牛奶后不要马上睡觉需要母乳喂养或需要冲奶粉的孩子，不要吃饱，不要忘记马上带他们睡觉。牛奶可能还在口腔胃肠，躺着睡觉容易吐奶或感到不舒服，所以会影响孩子的睡眠，所以喝牛奶后要休息一下，然后再睡觉。白天不要睡太多事实上，孩子的睡眠时间一般都是一定的值。例如，孩子出生3个月后，每天要睡14个小时左右。白天睡觉太多，晚上自然会清醒到睡不着，所以白天要给孩子适当的休息，抽出时间玩。或者在室外散步，以便晚上早点睡觉。

给孩子创造舒适环境的感觉从医学角度来看，人体在睡觉时分泌很多激素，这些激素反过来可以促进睡眠，一些激素可以帮助孩子在睡眠中成长。因此，孩子睡觉时，要保持良好的睡眠环境。晚上带孩子睡觉时，可以给孩子留下一盏小灯。这个灯光不太亮，能保持黑暗安静的感觉。让孩子分泌更多的睡眠荷尔蒙，让孩子积累夜间的意识，并逐渐意识到天黑后要睡觉。

婴儿睡眠不好的可以调整。首先，父母应该从小养成孩子正常休息的习惯，引导孩子早睡早起。另外，由于外在因素，可以创造舒适的氛围，为每天睡觉创造条件。声明：本文部分图片来源于网络，标注来源的数据及相关资料均为引用。原创版权所有，转载请注明来源及作者。希望我的回答能够帮助到你，我也希望你能帮助我转发，点赞，多多支持我，多多关注我。如果有什么问题和请求您可以在评论区留言，我会一一回复。

Answer 2

很有可能是白天睡多了，孩子的精神就会特别足，以后白天中午的时候睡20分钟就可以。

Answer 3

这有可能是因为白天宝宝玩得太过兴奋了，所以才会导致晚上宝宝精神特别好的原因。还有可能是因为白天睡得太多了，从而造成宝宝到了晚上不想过早的睡觉。

Answer 4

主要是因为孩子白天睡的太多了，而且也比较兴奋，所以到了晚上就特别精神。

Answer 5

可能是孩子白天的时候睡得太多了，所以到晚上的时候才会很有精神，因为白天睡多，晚上不困，所以就不愿意睡觉。